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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內菌群失調，攝入粗纖維食物較少，腸道內水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調節作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養物質。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 7771次

• 便秘吃益生菌有用嗎？

  緩解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些對人體有益的活性菌組成，服用一段時間益生菌后，可以起到平衡腸道菌群的作用，緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道問題。便秘在臨床上又分為功能性便秘和器質性便秘。功能性便秘指沒有明確病因，無故出現糞便堅硬、排便困難、便不盡等排便困難問題，服用一些含有乳桿菌、乳雙歧桿菌的益生菌制劑都能很好的解決。器質性便秘一般都有明確病因，如消化道疾病、內分泌代謝疾病、精神疾病等，導致排便困難問題，首先應該積極治療原發疾病，配合著服用益生菌可以有效緩解。如果單單服用益生菌制劑對器質性便秘的影響不大。一般絕大多數年輕人便秘都屬于功能性便秘，很可能是因為生活不規律，精神壓力大，喜歡吃辛辣食物等導致，這種情況服用益生菌就可以緩解便秘。器質性便秘者一般情況下年紀大的人群多發，可以觀察大便的顏色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同時常伴有炎癥、發燒、貧血等，也要考慮是否患有器質性便秘，應及時去醫院接受檢查和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 3951次

• 吃益生菌便秘
  吃益生菌可以治療便秘，益生菌是通過有益菌來平衡腸道菌群，促進腸道的健康作用，因此益生菌對便秘是有一定好處的。益生菌可以改善宿主腸內微生態的平衡，并對宿主有正面效益的活性微生物，緩解不耐乳糖癥狀，預防生殖系統感染，增強人體免疫力，降低血清膽固醇，幫助吸收營養成分，增強植物新陳代謝的作用，因此益生菌可以用來改善長期便秘的癥狀。當然，便秘的患者通過吃益生菌治療，平時應該多喝水，多吃青菜水果，多進食粗纖維食物，忌吃辛辣刺激性食品，久坐久睡，應給予適當的運動鍛煉活動。養成定時排便發熱習慣，這樣均可以治療便秘。
  語音時長 1:54”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-28 12844次

• 益生菌可以長期吃嗎
  補充腸道益生菌，能夠調節腸道菌群的平衡，從而能夠輔助治療急性腹瀉、抗生素相關性腹瀉、小腸細菌過度生長以及功能性便秘、腸易激綜合征等等多種疾病。有功能性便秘的患者，口服腸道益生菌以后，能夠使腸腔內的ph值下降，調節腸道的蠕動，促進排泄。并且能夠中和結腸內糞便長期停留，所產生的毒素，減少水分的吸收，從而有利于糞便從直腸進入肛門，并且排出。腸易激綜合征的患者，口服益生菌以后，也可以部分緩解癥狀。比如說腸易激綜合征引起的腹脹，腹痛等等。但是口服腸道益生菌的目的，是為了維持腸道的菌群平衡。如果患者本身經過補充益生菌以后，已經達到了腸道菌群的平衡狀態，就沒有必要長期口服益生菌。
  語音時長 01:19”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-28 66224次

• 益生菌可以長期吃嗎
  益生菌可調節機體免疫系統，可增強腸道固有免疫，促進腸道黏膜分泌相關的細胞因子和抗體，對維持寶寶腸道免疫平衡氣道了一定作用。雖然益生菌是對人體有益的細菌，理論上多吃了是沒有關系的。但人體本身也有一定的調節能力，小孩子不可以長期攝入益生菌。倘若長期給寶寶服用益生菌，可能會導致胃腸道內的菌群失調，以至于引發腹瀉等癥狀。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-03 13107次

• 益生菌可以長期吃嗎
  病情分析：如果癥狀好轉了可以停藥，不建議長期吃。腸道菌群失調的病人可以使用益生菌改善癥狀。腸道菌群失調的病人常常表現為腹痛，腹瀉，便秘等等。意見建議：如果有腸道菌群失調，除了使用益生菌治療之外，平時的飲食調理也是非常需要注意的，要吃一些容易消化吸收并且養胃的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃的過飽，不能吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，腌制的，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，增強抵抗力。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-19 7404次

• 長期便秘吃哪種益生菌
  長期便秘一般可以吃思連康雙歧桿菌四聯活菌片、貝飛達雙歧桿菌三聯活菌腸溶膠囊等益生菌，能夠調理胃腸功能，緩解胃腸功能紊亂所引起的不適癥狀。便秘患者除了可以應用上述藥物外，也可以在醫生指導下選用具有滋陰生津以及潤腸通便的中成藥進行治療，比如藍素
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-08 0次

• 便秘的人可以長期吃益生菌嗎
  便秘的人一般是不可以長期吃益生菌的。人體腸道內本身存在一定量的菌群，數量大、種類多，且功能豐富，其中有益細菌能夠促進礦物質的吸收，合成多種人體生長發育必須的維生素，此外還存在一些中性細菌及有害細菌。腸道菌群大部分時間處于穩定狀態，但會因為各種因素發生菌群失調，引起便秘、腹瀉等情況。患者可以選擇服用益
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-23 230次