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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運(yùn)動(dòng)較少，導(dǎo)致大腸機(jī)械運(yùn)動(dòng)減少等引起。便秘時(shí)服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。并且這些益生菌會(huì)分泌消化酶，消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時(shí)除了服用益生菌促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 7771次

• 便秘吃益生菌有用嗎？

  緩解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些對人體有益的活性菌組成，服用一段時(shí)間益生菌后，可以起到平衡腸道菌群的作用，緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道問題。便秘在臨床上又分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。功能性便秘指沒有明確病因，無故出現(xiàn)糞便堅(jiān)硬、排便困難、便不盡等排便困難問題，服用一些含有乳桿菌、乳雙歧桿菌的益生菌制劑都能很好的解決。器質(zhì)性便秘一般都有明確病因，如消化道疾病、內(nèi)分泌代謝疾病、精神疾病等，導(dǎo)致排便困難問題，首先應(yīng)該積極治療原發(fā)疾病，配合著服用益生菌可以有效緩解。如果單單服用益生菌制劑對器質(zhì)性便秘的影響不大。一般絕大多數(shù)年輕人便秘都屬于功能性便秘，很可能是因?yàn)樯畈灰?guī)律，精神壓力大，喜歡吃辛辣食物等導(dǎo)致，這種情況服用益生菌就可以緩解便秘。器質(zhì)性便秘者一般情況下年紀(jì)大的人群多發(fā)，可以觀察大便的顏色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同時(shí)常伴有炎癥、發(fā)燒、貧血等，也要考慮是否患有器質(zhì)性便秘，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院接受檢查和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3952次

• 益生菌可以長期吃嗎
  補(bǔ)充腸道益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡，從而能夠輔助治療急性腹瀉、抗生素相關(guān)性腹瀉、小腸細(xì)菌過度生長以及功能性便秘、腸易激綜合征等等多種疾病。有功能性便秘的患者，口服腸道益生菌以后，能夠使腸腔內(nèi)的ph值下降，調(diào)節(jié)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄。并且能夠中和結(jié)腸內(nèi)糞便長期停留，所產(chǎn)生的毒素，減少水分的吸收，從而有利于糞便從直腸進(jìn)入肛門，并且排出。腸易激綜合征的患者，口服益生菌以后，也可以部分緩解癥狀。比如說腸易激綜合征引起的腹脹，腹痛等等。但是口服腸道益生菌的目的，是為了維持腸道的菌群平衡。如果患者本身經(jīng)過補(bǔ)充益生菌以后，已經(jīng)達(dá)到了腸道菌群的平衡狀態(tài)，就沒有必要長期口服益生菌。
  語音時(shí)長 01:19”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-28 66226次

• 便秘可以吃益生菌嗎
  引起便秘的主要原因是缺少腸道的益生菌，尤其是隨著年齡的增長人體中的益生菌會(huì)逐漸減少，腸道的蠕動(dòng)也會(huì)減慢，因此及時(shí)的補(bǔ)充腸道益生菌，對抗便秘尤其是頑固性便秘的既安全又有效地選擇。當(dāng)益生菌的數(shù)量足夠時(shí)可以抑制有害菌，從而分解腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)而減少毒素的產(chǎn)生，益生菌還有助于腸蠕動(dòng)，當(dāng)腸道內(nèi)的酸度增加，蠕動(dòng)會(huì)更有利，而益生菌就可以起到此作用。在益生菌正常發(fā)酵過程中會(huì)產(chǎn)生乳酸，醋酸及其他一些酸刺激腸蠕動(dòng)，改善便秘完全沒有任何的副作用，人們可以通過益生菌來恢復(fù)和改善人體腸道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境，從而緩解消除便秘。服用益生菌的注意事項(xiàng)：一，益生菌在飯后吃比較好，空腹胃酸過高也就是ph值過高，酸性會(huì)降低益生菌的活性。二，要注意采用水的溫度不要超過37度，因?yàn)橐嫔m合生存的環(huán)境溫度是人體溫度，水溫太高會(huì)影響益生菌的活性。三，如果需要服用抗生素，建議兩者要間隔兩個(gè)小時(shí)，避免抗生素殺死益生菌。
  語音時(shí)長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 15957次

• 便秘長期吃益生菌有依賴嗎
  病情分析：有便秘可以適量的服用益生菌調(diào)理胃腸道的功能，不建議長期服用。如果長時(shí)間的服用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，對藥物產(chǎn)生一定的依賴性。意見建議：有便秘建議通過平時(shí)的飲食生活習(xí)慣的改善調(diào)理癥狀，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，保持飲食規(guī)律戒煙酒，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，可以適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-23 2002次

• 益生菌可以長期吃嗎
  益生菌可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫系統(tǒng)，可增強(qiáng)腸道固有免疫，促進(jìn)腸道黏膜分泌相關(guān)的細(xì)胞因子和抗體，對維持寶寶腸道免疫平衡氣道了一定作用。雖然益生菌是對人體有益的細(xì)菌，理論上多吃了是沒有關(guān)系的。但人體本身也有一定的調(diào)節(jié)能力，小孩子不可以長期攝入益生菌。倘若長期給寶寶服用益生菌，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，以至于引發(fā)腹瀉等癥狀。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-03 13107次

• 長期便秘吃哪種益生菌
  長期便秘一般可以吃思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、貝飛達(dá)雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊等益生菌，能夠調(diào)理胃腸功能，緩解胃腸功能紊亂所引起的不適癥狀。便秘患者除了可以應(yīng)用上述藥物外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用具有滋陰生津以及潤腸通便的中成藥進(jìn)行治療，比如藍(lán)素
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 便秘可以吃益生菌嗎
  便秘是可以吃益生菌的，益生菌可以改善患者胃腸道的菌群平衡，可以改善便秘的狀況。必要時(shí)可以使用一定的藥物進(jìn)行治療，例如促進(jìn)為動(dòng)力的藥物，嗎丁啉等；或使用一些潤滑性瀉劑，潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易于排出，使用方便，如開塞露、礦物油或液狀石蠟等。不建議使用瀉藥進(jìn)行緩解癥狀，避免引發(fā)其他不必要的并發(fā)癥。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-20 14568次