問坐骨神經(jīng)痛適合走路嗎
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛適合走路嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐骨神經(jīng)疼痛大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的,這種情況下說明神經(jīng)根已經(jīng)受到壓迫了,是不適合再行走的了,需要積極的睡硬板床休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉。靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。
意見建議:
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀,一般是沿坐骨神經(jīng)走形,出現(xiàn)的局部的肌肉,這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木,發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺,那么一般來說,坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的,從臀部的后側(cè)外側(cè)向下,走到大腿的外側(cè)后側(cè),以及小腿的后外側(cè),一直向下到我們的足的外側(cè),這是它的走形,那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛,麻木、涼感、熱感,這都屬于我們坐骨神經(jīng)的,一些常見的表現(xiàn),坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線,去疼痛、引發(fā)癥狀。01:16
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坐骨神經(jīng)痛哪里坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)可以是多種多樣的,在神經(jīng)走行的區(qū)域都可以疼痛,這些疼痛的部位可以是同時(shí)出現(xiàn),也可以是單一部位出現(xiàn)。第一個就是腰疼,坐骨神經(jīng)可以表現(xiàn)出單純的一個腰痛,也就是它的起始點(diǎn)局部的疼痛。第二個就是臀部疼痛,也就我們老百姓常說的屁股痛,它表現(xiàn)出來就是以臀部的中央?yún)^(qū)域的疼痛,第三個它可以表現(xiàn)出來的會陰痛,也就是說它可以表現(xiàn)出來的,我們的會陰部、肛門、尿道,女性的陰道和男性的陰莖,這個部位出現(xiàn)那種放射痛,可以是有可能是坐骨神經(jīng)放射過來的。那么還有一個坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)出來,就是它沿著我們的下肢,從大腿的外側(cè),一直放射到我們的小腿和足,可以單純表現(xiàn)出來大腿的疼痛,也可以表現(xiàn)出單純的小腿外側(cè)的疼痛,也可以表現(xiàn)出來單純的足部的疼痛,甚至于只表現(xiàn)出來一個足趾的疼痛,這個都有可能是坐骨神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,就是上述這些疼痛的集合,可以是單一的,也可以是所有的疼痛,都同時(shí)存在的。01:26
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坐骨神經(jīng)痛適合走路嗎坐骨神經(jīng)痛是適合走路的,但是患者一定要注意走路要適度不要過度的運(yùn)動,過度的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害,對于患者本身或者是疾病都是十分不利。另外,患者除了走路可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,可以起到輔助治療疾病的作用,除了運(yùn)動以外,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。另外就是養(yǎng)成一個良好的心態(tài),在看待疾病時(shí)積極的接受各方面的檢查和治療,這樣對于疾病的恢復(fù)也是有著非常必要的關(guān)鍵作用的。最后,患者的飲食結(jié)構(gòu)上一定要做出自我調(diào)整,飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分。語音時(shí)長 1:31”
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坐骨神經(jīng)痛走路好嗎一般來說坐骨神經(jīng)痛的患者是可以適當(dāng)?shù)纳⒁幌虏剑瑳]有什么太大的關(guān)系。而有時(shí)在臨床上有很多患者經(jīng)過慢跑以及散步,還可以促進(jìn)坐骨神經(jīng)痛的恢復(fù),同時(shí)有助于幫助患者提高身體素質(zhì)。可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑瑫r(shí)一定要配合中醫(yī)的針灸,按摩以及拔罐等理療的方法來進(jìn)行調(diào)理。并且配合服用維生素B1,b12,以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行綜合調(diào)理。同時(shí)患者如果出現(xiàn)了疼痛難忍的癥狀,可以服用布洛芬緩釋膠囊和塞來昔布等非甾體類的消炎止痛的藥物進(jìn)行緩解疼痛的治療。建議患者避免劇烈運(yùn)動以及過度的勞累,多注意休息,并且一定要做好防寒保暖的工作。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:40”
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坐骨神經(jīng)痛走路好嗎病情分析:一般情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人走路是好的,但是一定要避免過多和勞累的情況。平時(shí)適當(dāng)?shù)纳⒉骄涂梢粤耍缓蟛∪藙×倚缘倪\(yùn)動或者彎腰提重物的情況也不是很好,應(yīng)該盡量避免。意見建議:建議病人患病時(shí)一定要重視平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,然后可以堅(jiān)持做熱敷和針灸來進(jìn)行治療。
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坐骨神經(jīng)痛適合怎么活動病情分析:通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人適合比較輕微的活動。在患病期間病人可以通過做腰部的保健操來促進(jìn)病情的恢復(fù),然后盡量睡硬板床。在飲食上要注意合理的搭配,應(yīng)該多補(bǔ)充纖維素和維生素。意見建議:建議病人要適當(dāng)?shù)目刂坪蔑嬍车牧浚欢ㄒ苊獗╋嫳┦车那闆r,然后以保守治療為主恢復(fù)病情。
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坐骨神經(jīng)痛多走路嗎對于病人出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)疼痛的情況是不能夠多走路的,因?yàn)檫^多的走路活動會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)部位受到反復(fù)的牽拉,就會導(dǎo)致炎性水腫的加重,引起坐骨神經(jīng)疼痛的加重。所以對于坐骨神經(jīng)疼痛的患者,治療首先以臥床休息為主,避免過度的下地活動,導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到反復(fù)的牽拉引起疼痛的加重,可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病,是因?yàn)閴浩茸巧窠?jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域,臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括:腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥