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• 血虛會便秘嗎

  血虛會引起便秘，氣血虧虛以后導致身體中的濡潤作用減弱，影響腸道的蠕動功能，造成大便干燥，從而引起便秘。這類患者不僅會出現便秘，同時會因為血虛導致面色無華，陰血虧虛以后也會引起皮膚表面失于濡潤，會出現皮膚干燥，女性會出現月經量少、顏色淡，甚至閉經的情況，血虛嚴重以后會導致清竅失養，會出現頭暈目眩、心悸氣短、健忘、失眠等臨床癥狀。血虛多數是由于先天稟賦不足或者是后天脾胃功能失調、消化不良、氣血生化無源，以及各種急慢性出血，或者是大病、久病之后耗傷了氣血等引起的，患者應該在醫生的指導下服用補氣、養血、通便的藥物治療，藥物治療期間患者應該注意盡量保持清淡飲食，注意補充營養。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 4238次

• 氣虛會便秘嗎?

  氣虛會導致便秘，因為肺脾氣虛傳輸無力會導致便秘的發生，常見的伴隨癥狀有大便并不干硬，但是排便困難，用力就會汗出氣短，便后患者會出現乏力的情況。另外常常會伴有腰膝酸軟、語聲低微，或者是胸悶氣短，精神不振、頭暈目眩、失眠健忘、食欲不振等諸多不適，患者治療應該以益氣潤腸通便為主。造成氣虛的原因很多，多是由于久病體虛、勞累過度，或者是年老體弱、營養不足等原因，在日常生活中還要進行營養品的攝入，保證體內的營養物質不匱乏，使腸蠕動是正常的狀態，進一步改善腸蠕動的力量，使大便能夠正常的排出體外，改善便秘的情況。平常可以多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜以含粗纖維的為主，水果以含維生素C的為主，另外主食盡量選擇粗糧或者是全麥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 5826次

• 吃橙子會便秘嗎
  在日常生活中，吃橙子并不會導致便秘，主要是因為橙子含有的水分比較多，另外含有的膳食纖維也比較多，吃橙子可以促進胃腸蠕動，使大便軟化，不只是不會引起便秘，對于便秘癥狀的緩解還有一定幫助。在日常生活中，對于便秘患者，也可以適當的多吃一些橙子，除了可以多吃橙子以外，還可以多吃柚子，橘子，香蕉，梨，蘋果，獼猴桃，水蜜桃，火龍果，西瓜等等，還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-15 3839次

• 吃橙子會胖嗎
  水果盡管是可以減肥，但任何的水果都不建議肆意的多吃。橙子也不例外，適量的吃橙子不會胖還能減肥，但是隨意地多吃，特別是臨睡前多吃橙子容易發胖。橙子本身的糖分高，糖類與脂肪之間的轉化是雙向的，加上晚上這個時候，胃部已經接近空腹狀態，如果是吃水果不利于吸收有用的營養成分會更加得發胖，適當的吃橙子是可以減肥的。首先，水分高熱量低，橙子的含水量較高，熱量在水果中屬于中下水平，其膳食纖維的含量高而且熱量又比較低，能夠增加飽腹感，多食還能幫助排便，更有助于減少人體積聚已久的毒素。第二，多纖維開胃消脂，橙子多纖維又低卡，還有天然的糖分代替正餐或者是糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，吃甜又要減肥的人可以吃橙子來滿足對甜食的欲望，橙子開胃消滯，其中含有天然的糖分還能夠代替正餐，補充和維持人體中的血糖水平。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 36487次

• 吃橙子會胖嗎
  病情分析：吃橙子一般不會引發肥胖。橙子里面主要是含有水分，維生素，礦物質以及少量的糖分。引起肥胖的主要原因是主食吃得過多或肉類吃的過多，運動量相對少，引起身體內的熱量堆積。意見建議：相對肥胖的人應該盡量少吃主食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃韭菜，芹菜，蘿卜，紅薯等食物物，少吃肉類，適當增加運動量，少吃熏烤、油炸、油膩的食品。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-10-21 3503次

• 睡前吃橙子會胖嗎？
  病情分析：不會發胖，因為橙子這種水果熱量比較低，而且含糖量也不是很高，但是不建議睡前吃東西，很容易出現入睡困難、失眠等癥狀，而且還會傷及脾胃，影響消化系統健康。意見建議：在臨睡覺前應做些輕松的事，也可以聽一些舒緩的音樂，這樣容易入睡，特別是睡前吃東西，即使躺在床上也會出現入睡困難的情況。平時可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-04 9802次

• 吃橙子會胖嗎
  吃橙子是否會胖應根據具體情況決定，如果偶爾少量吃，通常不會胖，如果長期大量吃，通常會胖，一旦有不適癥狀，建議及時就醫。橙子屬于比較常見的水果，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，適量的吃，能夠為身體補充營養和能量，對于身體健康有益處。橙子中的熱量比較低，如果生活中少量吃，一般不會增加皮
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次

• 吃橙子會變黑嗎
  吃橙子一般是不會變黑的，而且適量吃還對身體有一定的好吃。橙子是一種營養豐富的水果，橙子內含有的蛋白質能夠補充身體內所需的營養物質，而且橙子內它含有一定量的膳食纖維，能夠刺激腸胃蠕動，起到通腸潤便的功效，從而預防、緩解便秘的情況。橙子內含有的維生素A，而且橙子內富含大量的維生素C，能夠參與機體內的多種
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-12 996次