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• 膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷

  我們知道膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)最主要的有兩個(gè)韌帶，一個(gè)叫前交叉韌帶，一個(gè)叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會造成這兩個(gè)韌帶的損傷的，因?yàn)檫@兩個(gè)韌帶非常的強(qiáng)韌。當(dāng)然比如說一些劇烈的運(yùn)動，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動，不要造成進(jìn)一步的二次損傷，要盡早的到醫(yī)院，來進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴(yán)重程度，然后根據(jù)損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關(guān)節(jié)鏡下的交叉韌帶的重建技術(shù)，來達(dá)到在關(guān)節(jié)腔里面重造一個(gè)韌帶，基本上能達(dá)到原先韌帶的所有的功能。

  

  01:12
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19352次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以做什么運(yùn)動

  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，長時(shí)間不活動易導(dǎo)致，膝關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)囊、韌帶攣縮，關(guān)節(jié)僵硬及活動性疼痛。所以膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，需積極康復(fù)訓(xùn)練。損傷后一月內(nèi)固定制動，行股四頭肌肌肉等長收縮功能鍛練，不可負(fù)重行走。損傷后一月，要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)屈伸活動，臥床及坐床沿屈膝活動，雙手抱小腿屈膝鍛煉，后期下地負(fù)重及逐漸蹲起活動，恢復(fù)正常膝關(guān)節(jié)屈伸活動。

  

  01:09
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3204次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以騎車嗎
  膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生損傷的情況在日常生活中特別的常見，膝關(guān)節(jié)的韌帶發(fā)生損傷的情況，受傷的嚴(yán)重程度不同，所以損傷也會有所不同。有的會出現(xiàn)部分的斷裂，或者是完全斷裂的情況發(fā)生，膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生損傷的情況絕對不可以進(jìn)行騎車的。除了不能騎車，患者也不應(yīng)該下床活動，膝關(guān)節(jié)的韌帶發(fā)生損傷的情況，對于部分?jǐn)嗔训幕颊撸枰o予石膏托進(jìn)行固定，然后如果恢復(fù)的話，就可以拆除石膏，然后進(jìn)行一些膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，逐漸的恢復(fù)功能就可以。如果膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的情況比較嚴(yán)重的話，那么就考慮給予手術(shù)進(jìn)行修補(bǔ)。所以患者是絕對不可以騎車的，最好是建議嚴(yán)格的臥床休息。保證關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和功能恢復(fù)就可以。日常生活中特別注意，避免做一些劇烈或者是幅度難度過大的動作。
  語音時(shí)長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-08 3684次

• 騎車運(yùn)動損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  當(dāng)我們以正常的方式進(jìn)行騎車運(yùn)動，對膝關(guān)節(jié)的損傷往往較小，如果是較劇烈的騎車運(yùn)動，以及膝關(guān)節(jié)的高強(qiáng)度鍛煉和長期登山爬山，或者抬重物，此時(shí)對膝關(guān)節(jié)的損傷肯定存在。如果存在膝關(guān)節(jié)的損傷，我們會有膝部的疼痛，而且以活動時(shí)明顯，所以當(dāng)我們出現(xiàn)膝部的癥狀時(shí)，我們首先需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生通過仔細(xì)查體，并安排完善相關(guān)檢查，我們可以了解膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷的情況如何，以及膝關(guān)節(jié)周圍韌帶是否存在損傷。如果只是輕微的膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷，我們可以選擇動態(tài)保守，如果是嚴(yán)重的損傷，保守治療效果不佳，我們就需要在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行修復(fù)。
  語音時(shí)長 01:26”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-29 2232次

• 騎車運(yùn)動損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：騎車運(yùn)動一般是不會損傷膝關(guān)節(jié)的，騎車運(yùn)動是健身的常見方法，屬于有氧運(yùn)動，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)下肢骨骼肌正常收縮，促進(jìn)腰部血液循環(huán)。但是在騎車前建議做熱身運(yùn)動，比如壓腿，扭腰，然后騎車姿勢必須要正確，時(shí)間不宜過久。如果長時(shí)間騎車容易引起腿部肌肉痙攣，累及膝關(guān)節(jié)。意見建議：假如長時(shí)間騎車造成了腿部肌肉收縮異常，可以適當(dāng)?shù)陌茨η脫敉炔浚婢復(fù)炔考∪狻＝ㄗh選擇合適自己身高體重的車子，這樣可以避免或者降低膝關(guān)節(jié)或者髖關(guān)節(jié)損傷幾率。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-15 402次

• 騎車會造成膝關(guān)節(jié)損傷嗎
  病情分析：如果不是長期的，大力頻率太快的蹬車只是正常普通的騎車，對膝關(guān)節(jié)一般損害不大的，還有你自身膝關(guān)節(jié)沒有其它疾病的前提下是可以適當(dāng)騎車的。意見建議：具體情況建議病人去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科門診醫(yī)生根據(jù)病人實(shí)際癥狀，醫(yī)生手法查體檢查以及結(jié)合做核磁共振檢查全面評估一下就可以決定下一步治療方案和康復(fù)功能鍛煉的方式方法的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-03-14 2601次

• 膝關(guān)節(jié)多處韌帶損傷
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，這是一種非常比較常見的疾病，治療方法較多但療效不一，膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊薄弱，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性主要依靠韌帶和肌肉，以內(nèi)側(cè)副韌帶最為重要，其次為外側(cè)副韌帶、前后交叉韌帶。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多由于外傷所致，患者劇烈疼痛、關(guān)節(jié)及周圍腫脹皮下有淤斑，關(guān)節(jié)有積液及活動受限嚴(yán)重影響患者的工作與生活。可以通過x
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 109次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以做瑜伽嗎
  在我們行瑜伽時(shí)，一定要了解我們膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的嚴(yán)重程度，包括是急性期還是慢性期，如果存在急性期的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，我們肯定做不了瑜伽，因?yàn)榧毙云诘捻g帶損傷一定要治療好。比如急性期的韌帶損傷以后如果程度較輕，我們可以給予石膏或者支具進(jìn)行固定，通過制動讓韌帶損傷部得到更好的修復(fù)。如果是慢性的韌帶損傷，比如
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 191次