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• 吃黑豆會(huì)上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血利水，祛風(fēng)解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達(dá)到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經(jīng)常吃黑豆可以使我們的大便，出現(xiàn)干燥的情況，因?yàn)楹诙估锩婧械牡鞍踪|(zhì)是比較多的，所以吃多了就會(huì)讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時(shí)候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質(zhì)是偏于寒涼的，所以對(duì)于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 19317次

• 吃黑豆有什么好處

  第一，黑豆里邊富含植物蛋白很容易被胃腸道消化吸收，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是構(gòu)成大腦的重要組成部分，多吃黑豆可以增加大腦的活性。黑豆中的卵磷脂還可以促進(jìn)維生素的吸收，從而促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。第三，吃黑豆還有很好的健脾益腎作用，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來(lái)講，黑豆是入脾經(jīng)和腎經(jīng)的，對(duì)于提高脾胃的運(yùn)化功能和滋補(bǔ)腎精都有明顯的好處。臨床上對(duì)于腎虛腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果適量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋補(bǔ)肝腎的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 8534次

• 黑豆補(bǔ)腎嗎
  黑豆的確具有一定的補(bǔ)腎的功效，中醫(yī)認(rèn)為黑色是入腎經(jīng)的，五色對(duì)應(yīng)五臟，因此黑豆具有很好的補(bǔ)腎的功效。在臨床當(dāng)中腎虛可分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛幾大類。其中以腎陽(yáng)虛最為多見，臨床常常表現(xiàn)為腰膝酸軟、精力減退、畏寒肢冷，男性容易出現(xiàn)陽(yáng)萎、遺精、早泄的情況，而女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒甚至是不孕，這類患者可以多吃一些黑豆來(lái)改善腎虛，情況嚴(yán)重的患者還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來(lái)進(jìn)行調(diào)理，達(dá)到更好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-11-26 7361次

• 肝癌可以吃黑豆嗎
  肝癌患者能否吃黑豆要進(jìn)行癥狀的判斷，如果沒有腹脹、腹痛，可以吃一些黑豆；如果有脹氣、腹脹的情況，要避免吃豆制品，包括紅豆、黃豆、黑豆等。肝癌患者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、蛋、牛奶；還要補(bǔ)充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果；還要針對(duì)肝癌進(jìn)行治療，如果是早期肝癌可以選擇手術(shù)切除；如果是晚期肝癌，可以選擇綜合治療，同時(shí)定期復(fù)查肝功能、甲胎蛋白以及肝臟彩超或者CT，如果有肝功能異常，要給予保肝、護(hù)肝的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-06 4788次

• 黑豆補(bǔ)腎嗎
  病情分析：黑豆從中醫(yī)的角度分析是有輔助補(bǔ)腎作用的，因黑色可以歸屬于腎。但黑豆主要成分是植物蛋白，大豆異黃酮（植物雌激素）可以對(duì)抗雄激素，攝入太多可能會(huì)出現(xiàn)性欲和性功能降低。意見建議：平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，提高自身機(jī)體免疫力，注意平衡膳食，適當(dāng)吃新鮮果蔬以及五谷雜糧；避免不良生活嗜好，如抽煙、酗酒、熬夜、手淫等。腎虛患者如果出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄等癥狀，建議及時(shí)治療，可選用鹽酸帕羅西汀等西藥，如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-22 2702次

• 黑豆怎么吃補(bǔ)腎效果好
  黑豆一般具有補(bǔ)腎益精的功效，一般來(lái)講加入少許鹽蒸熟之后，或者用鹽水泡過(guò)之后再進(jìn)行蒸熟、炒熟。一般用黑豆還要配合補(bǔ)腎的中藥，如地黃，何首烏等等。最簡(jiǎn)單有效的方法去打豆?jié){，先將黑豆泡軟，然后再放豆?jié){機(jī)中制成豆?jié){。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-07 4703次

• 黑豆補(bǔ)腎嗎
  黑豆為一味中藥，又稱黑大豆，其性平，味甘，歸心、脾、腎經(jīng)，具有活血利水，祛風(fēng)解毒，健脾益腎之功效。根據(jù)《本草圖經(jīng)》記載：生大豆有黑白二種，黑者入藥，白者不用，其緊小者為雄豆，入藥尤佳。在日常生活中，也有很多人通過(guò)食用黑豆來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎的作用。對(duì)于輕度腎虛的患者，可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，也就是通過(guò)食療來(lái)達(dá)到
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-01 2498次

• 黑豆怎么吃補(bǔ)腎效果最好
  并不存在黑豆怎么吃補(bǔ)腎效果最好的說(shuō)法，此說(shuō)法不正確，黑豆一般可以制作成黑豆粥、黑豆排骨湯、黑豆燉雞、黑豆粉、黑豆醬等食用，但是黑豆只具有輔助補(bǔ)腎作用，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、黑豆粥：將黑豆洗凈后浸泡一夜，與大米或糯米一起煮成粥。可以加入紅棗、枸杞等配料，以增強(qiáng)補(bǔ)腎效果。黑豆粥是溫補(bǔ)腎氣的佳
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-29 0次