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• 低密度膽固醇高怎么調(diào)理才會(huì)降

  降低低密度膽固醇主要是通過(guò)飲食控制和增加代謝，還有藥物來(lái)降低低密度膽固醇水平。低密度膽固醇升高1/4的原因來(lái)源于飲食的因素，在動(dòng)物內(nèi)臟、腦、肥肉、蛋黃中膽固醇的含量是比較高的，因此要控制含有膽固醇相對(duì)較高的食物。其次的原因是由于肝臟的代謝減低導(dǎo)致的膽固醇不能被利用而出現(xiàn)的低密度膽固醇升高，要增高肝臟對(duì)膽固醇的降解，需要增加活動(dòng)量來(lái)改善脂肪肝。增加運(yùn)動(dòng)一方面可以消耗膽固醇，另外一方面可以增加肝臟利用膽固醇水平。其次如果在飲食和運(yùn)動(dòng)都調(diào)節(jié)都不能控制低密度膽固醇的時(shí)候，就需要使用藥物來(lái)調(diào)整膽固醇，可以使用他汀類的降脂藥來(lái)抑制膽固醇的合成或者使用依折麥布來(lái)抑制腸道的膽固醇吸收。

  

  02:03
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-04 40093次

• 膽固醇高的原因

  膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營(yíng)養(yǎng)、藥物和通過(guò)未知的機(jī)制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等都有關(guān)，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。

  

  01:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 29341次

• 降膽固醇的茶
  所有的茶葉都具有一定的降膽固醇的功效。茶葉的主要成分卻是茶多酚，咖啡堿和脂多糖。具有延緩衰老有助于抑制心血管疾病，注意預(yù)防和抗癌的作用，有助于預(yù)防和治療放輻射的傷害，有助于抑制和抵抗病毒菌，有利于利尿解乏，還有利于降脂消化。不管是綠茶、紅茶還是其它的茶，都有降血脂、降膽固醇的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-08 12793次

• 怎么降膽固醇
  現(xiàn)在降膽固醇主要是從幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行控制的，第一就是飲食方面，第二是藥物方面，第三就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重。藥物、飲食我們主要是從兩個(gè)方面來(lái)控制：第一個(gè)是降低減少避免高膽固醇的攝入，比如說(shuō)動(dòng)物的大腦稱之為膽固醇含量之最、之冠軍，我們要盡量的避免，也就是動(dòng)物的內(nèi)臟含膽固醇也是很高的，貝殼類、雞蛋的蛋黃、魷魚(yú)等等動(dòng)物有這些含高膽固醇的食物，我們盡量避免：第二個(gè)方面就是降低膽固醇哪些食物比如說(shuō)一些魚(yú)類，那就是富含維生素c的食物，像豆制品、富含纖維素的食物等等這些都是可以降低膽固醇的。第二大類就是降脂藥，降脂藥主要是他汀類的降脂藥。主要是降膽固醇的作用，因?yàn)榫褪且訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重達(dá)到一個(gè)降低膽固醇的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 7679次

• 怎么降膽固醇
  降低膽固醇除了一些常規(guī)藥物之外，降低膽固醇的重要方法就是在生活中進(jìn)行飲食調(diào)理，如果飲食不科學(xué)的話，吃得多，藥物也無(wú)濟(jì)于事。第一，多吃一些沙丁魚(yú)，金槍魚(yú)等，可以每周一次，甚至每天一次，以減少飽和脂肪酸的攝入。第二，多吃纖維豐富的食物，如谷物，面包，黑莓，扁豆，核桃等等。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-21 3204次

• 吃什么降膽固醇
  降膽固醇可以吃洋蔥，洋蔥可以軟化血管，降低血液粘稠度，增加冠狀動(dòng)脈的血流量，促進(jìn)引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄，既能調(diào)節(jié)血脂，還有降壓和預(yù)防血栓形成的作用。降膽固醇還可以吃豆芽，豆芽可以將膽固醇排出。還有就是蘋(píng)果，蘋(píng)果可以吸收多余的膽固醇。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 10504次

• 女性降膽固醇最好的茶
  并沒(méi)有女性降膽固醇最好的茶這種說(shuō)法，因?yàn)闊o(wú)論哪一種茶都不能夠降膽固醇，膽固醇水平出現(xiàn)升高的情況后，需要立即就醫(yī)。茶是生活中一種常見(jiàn)飲品，包括白茶、紅茶、綠茶、茉莉花茶等，通過(guò)喝茶可以補(bǔ)充身體所需的水分，有助于維持水分平衡，其中的茶多酚還可以緩解疲勞，也能夠提高注意力。然而茶都不屬于藥物，也不具備特殊
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 降膽固醇的方法
  降低膽固醇的方法主要有：藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)。1、藥物治療：通常降低膽固醇，尤其是降低低密度脂蛋白膽固醇藥，此外深海魚(yú)油也有一定降低膽固醇的作用。但是深海魚(yú)油降低膽固醇作用比較緩慢，比較弱，可以作為輔助的藥物治療。2、飲食調(diào)節(jié)：日常生活中要盡量少進(jìn)食含膽固醇高的食物，如蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)卵、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 81次