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• 高血脂高血壓吃什么好

  高血脂和高血壓，目前發(fā)病率都是非常的高，而且非常容易同時(shí)發(fā)生。因?yàn)楦哐透哐獕憾紝儆谏罘绞讲?，都是由不健康的生活方式?dǎo)致的。比如說包括缺乏運(yùn)動(dòng)抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的一個(gè)重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經(jīng)常是容易同時(shí)發(fā)生。因?yàn)樗鼈兪墙?jīng)常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4101次

• 高血壓高血脂應(yīng)該吃什么

  高血壓和高血脂是現(xiàn)在非常常見的兩個(gè)疾病，這兩種疾病也都是有共同的發(fā)病機(jī)制。也就是說，它們都屬于一個(gè)生活方式病。那么高血壓、高血脂，一方面都有遺傳的因素，也就是父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面它們屬于生活方式病，有一些年輕人，現(xiàn)在就高血壓、高血脂，和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，就是說可能運(yùn)動(dòng)量非常的少，超重，體重過大或者肥胖等等，再有一個(gè)可能就是飲食過量，飲食過咸或者過度的油膩等等，都是導(dǎo)致高血壓、高血脂的共同的因素。那么高血壓和高血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也很重要。高血壓、高血脂能吃什么呢，盡量多吃清淡的飲食，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的大魚大肉，鹽盡量少吃。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2567次

• 高血壓血脂稠吃什么藥
  高血壓患者服藥應(yīng)根據(jù)不同的癥狀，伴隨疾病，以及不同的病情因人而異，選擇日服一次的長(zhǎng)效降壓藥比較好，病人服用方便，依存性也很好。長(zhǎng)效藥物，谷峰比值高的長(zhǎng)效降壓藥，在偶爾漏服一次時(shí)，也有一定的降壓作用，避免清晨高血壓的危險(xiǎn)事件發(fā)生。高血壓吃什么藥好？一般選的作用溫和的藥，作為基礎(chǔ)降壓藥，基礎(chǔ)降壓藥的選擇使用方便，并便于口服的藥物，如鈣離子，拮抗劑的緩釋片，或血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制的緩釋片，或者是血管緊張素II受體拮抗劑的緩釋片等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-15 4806次

• 血脂稠高血壓吃什么飯
  對(duì)于血脂稠的患者，平常在飲食上一定要積極的控制，一定要減少脂肪類食物的攝入，包括動(dòng)物的肥肉、內(nèi)臟，以及油炸、煙熏、燒烤的一些食物最好都不要吃，盡量多吃一些高鈣、鐵、維生素、纖維素的食物。平?？梢远喑砸恍┐笏?，因?yàn)榇笏膺€有大蒜精油，能夠起到明顯的降脂作用；還可以多吃一些韭菜，韭菜含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少膽固醇的吸收，具有降血脂的作用；還可以多吃一些五谷雜糧，例如蕎麥、粗糧等等，這些都含有比較多的葉綠素以及纖維素，都能夠起到降血脂、降壓的效果。在飲食上一定要清淡，才能夠控制住病情的發(fā)展，有利于防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-07 1570次

• 高血壓血脂稠吃什么菜
  建議在飲食當(dāng)中多吃新鮮的蔬菜水果，各種蔬菜中并沒有特別禁忌的，要將飲食合理的搭配好，也要適當(dāng)?shù)某砸恍┤?。平時(shí)的飲食要以清淡為主，晚餐的時(shí)候要少吃一些，不要吃得過多，飲食要做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2201次

• 高血壓血脂稠吃什么好
  高血壓，血脂稠的患者，平時(shí)的飲食還是以低鹽低脂，清淡飲食為主，不能吃得太咸，也不能吃得太油膩，要多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜，定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂，必要的時(shí)候要使用藥物治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 1902次

• 血脂稠是高血壓?jiǎn)?/div>

  血脂稠不一定是高血壓，血脂高一般不會(huì)造成高血壓，但是會(huì)對(duì)高血壓有一定的影響，也是高血壓的一個(gè)危險(xiǎn)因素。血脂異常，特別是血總膽固醇升高者，首先必須要進(jìn)行飲食的治療，及時(shí)在服用調(diào)整血脂藥物的同時(shí)也應(yīng)該以飲食治療為基礎(chǔ)，否則藥物的療效也將會(huì)被無(wú)嚴(yán)格節(jié)制的飲食所降低。建議一定要在飲食方面注意不要吃過多油膩、

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 286次

• 血壓高血脂稠吃什么
  血壓高、血脂稠的患者，首先要通過藥物控制其增長(zhǎng)，藥物上可以選擇辛伐他汀、硝苯地平等，具體用藥以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。飲食要以清淡為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果以及粗糧，比如玉米面大餅、小米粥、黃瓜、苦瓜、冬瓜、梨、香蕉、蘋果等，還要多喝水，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次