問維生素b6可以和維生素c一起吃嗎
病情描述:
維生素b6可以和維生素c一起吃嗎
答醫生回答
病情分析:
維生素b六和維生素c是可以一起吃的,但是建議兩者最好應該分開相隔半小時。這樣有利于藥物的吸收。建議最好應該去化驗一個微量元素的檢查,如果缺失的維生素b和維生素c不是很多,那么建議可以通過食療或者是蔬菜水果中來慢慢攝取,如果是缺乏很多,那么建議可以口服藥物來治療。
意見建議:
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預防寶寶的神經管畸形,對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進人體內的細胞內外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環境,同時服用會影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內很多重要的生化反應,及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形,尤其是神經管系統畸形,導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細胞稀釋,會有生理貧血的發生,還需要根據情況繼續補充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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維生素B6治痛風嗎確實有一些所謂的偏方在流傳,B族維生素包括維生素B6、B1、B2等可以治療痛風。但是目前的研究并沒有明確的證據證明維生素B6可以治療痛風,我們也沒有明確的證據證明維生素B6可以延緩痛風的發展,或者是緩解他的癥狀。倒是有一些B族維生素反而可以增加血尿酸,可以痛風帶來不利。因為有一些B族維生素可以加快嘌呤的合成,或者是抑制尿酸的排泄,導致血尿酸增高。所以痛風患者,沒有必要為了治療和緩解痛風,去口服維生素B6。01:13
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維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素,兩者可以一起吃,維生素b族可以制造血液所需的營養素,維護心臟及血管的健康,維生素c可以增強免疫力,因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,廣泛存在于動物的內臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中,其主要生理功能為幫助糖、脂肪、蛋白質的代謝以及釋出能量,制造血液所需的營養素,其是能量代謝的重要酶,可以幫助食物的消化吸收,幫助肝臟解毒以及幫助身體組織利用氧氣,解除酒精和尼古丁的毒素,保護肝臟,維護神經系統的正常,緩解壓力,消除疲勞,令人精神充沛,幫助預防血管閉塞,維護心臟及血管的健康。維生素c可以起到增強機體抵抗力,抗自由基,防癌,增強免疫力的作用,因此維生素b和維生素c可以一起吃,對身體健康有益。語音時長 2:04”
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維生素B12和維生素B6可以一起吃嗎維生素B12和維生素B6是可以一起吃的。這兩種不同的維生素都屬于B族維生素,這兩種維生素而且都屬于水溶性維生素,一起服用并不會影響兩種維生素的吸收。B族維生素可推動人體內代謝,能夠把人體內的糖分、脂肪、蛋白質營養成分轉化成熱量,這個過程不可缺少B族維生素的參與。B族維生素可以舒緩情緒,而且能夠用于貧血病、脂溢性皮膚炎、舌炎的治療。語音時長 01:13”
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維生素c可以和維生素b一起吃嗎維生素c和維生素b族,都是人體必需的維生素,各自在人體內參與機體不同的代謝功能。兩者在一起服用,沒有明顯的配伍禁忌癥。最好還是分開服用比較好。尤其對于需要長期服用維生素c和維生素b2的人群。兩者容易產生有機酸堿反應。影響實際用量的效果。
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維生素b可以和維生素c一起吃嗎維生素b和維生素c是可以一起吃的,如果是為了治療疾病,那么建議最好將兩種藥分開半小時之后再服用,或者還可以從食物中來攝取,多吃一些富含維生素c和維生素b多的食物或者是蔬菜,建議適當多注意休息,多喝水,保證足夠的運動量。
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維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素,兩者可以一起吃,維生素b族可以制造血液所需的營養素,維護心臟及血管的健康,維生素c可以增強免疫力,因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,廣泛存在于動物的內臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中,其主要生理功
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維生素b和維生素c一起吃維生素B和維生素C都是人體不可或缺的營養素,它們各自具有獨特的生理功能。當這兩種維生素一起攝入時,能夠產生多方面的協同效應,對人體健康產生積極影響。維生素C是一種強效的抗氧化劑,能中和自由基,保護細胞免受氧化損傷。而B族維生素中的某些成員,