為你推薦

• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關心孕婦，懷孕多增加點營養，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養，來幫助孩子逐漸的成長發育起來。但是這個營養要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發育以及大人的身體，都是有影響的。至于應該吃什么水果好，孕晚期的產婦可能會出現下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-15 7824次

• 肝硬化晚期注意事項

  肝硬化的晚期注意事項：第一點就是飲食。因為肝硬化患者通常來講，消化功能都比較差，食欲也比較差，所以他的進食量比較少。對于肝硬化患者，這種情況他的飲食就要求，第一就是清淡，不能吃太多的油膩，否則他的食欲會更差。第二點就是飲食的營養，根據情況，盡可能的營養種類要豐富。第三點注意事項，就是防止感染。因為肝硬化患者的免疫力比較差，比較容易繼發感染，一個是呼吸道，一個是消化道，一個是泌尿系統，這個三個系統都是比較容易感染的。呼吸道比如說早晚外出，空氣如果特別的冷的話要戴口罩，防止呼吸道的感染。還有在一些感冒高發季節要注意，不要去公共場所。消化道就是飲食，不要吃變質的飲食。泌尿系統，要注意有不舒服的癥狀，尿頻、尿急，要去查尿常規，主要是這些注意事項。

  

  01:34
  王笑梅 主任醫師北京地壇醫院

  2019-11-04 5702次

• 孕晚期注意事項
  一，做健康科學的運動可有助于分娩。二，盡量避免性生活，以免導致羊水破裂，孩子早產。三，出門須有人陪同，不去人多擁擠的地方注意腳下安全，防止摔跤。四，不要連續工作，需要適當休息，長時間坐著的時候需要墊高雙腳，穿著寬松舒適的鞋褲。五，家務盡量不要去做，避免不必要的操勞，若感到無聊，不妨通過運動取代。六，不要使用對胎兒有影響的藥物，若在孕晚期生病，最好采取物理療法，如需用藥一定要謹遵醫生囑咐。七，控制飲食少食多餐，不能因為孕晚期胃口不佳就減少飲食量，即將分娩，必要的營養是必不可少的。八，注意個人衛生保持良好的清潔習慣，正確處理個人衛生問題，為寶寶提供良好的生產環境。九，重視妊娠紋對于準媽媽而言美麗也很重要，因此也要做好皮膚護理工作，去除妊娠紋。
  語音時長 1:51”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 54145次

• 懷孕晚期注意事項
  第一，準備待產包，一般建議孕婦在懷孕七個月的時候開始準備待產包，可以慢慢挑選慢慢準備，也不至于遇到突發狀況手忙腳亂。第二，孕晚期的睡姿要特別注意最好選擇向左側躺著睡，靠床那邊腿保持彎曲，腹側貼著床比較有安全感，腿部經常浮腫的準媽媽，側躺的話腿下面可以放枕頭或者抱枕將腿墊高，這樣腿的血液循環會變好，減輕疲勞感。孕晚期要避免趴著或者平躺著睡，趴著睡腹部擠壓胎兒對胎兒和孕婦都不好，平躺睡變大的子宮壓迫脊椎妨礙到血液循環。孕晚期晚期的食譜也特別注意，懷孕末期的時候胎兒會越往骨盆腔下去，因此胃腸的壓迫感小時，食欲會再次旺盛起來，孕晚期的媽媽的應該增加蛋白質的攝取，盡量的多吃動物蛋白質和大豆類食物，還要攝取適量的必需氨基酸，吃些動物肝臟的來補鐵，除此之外要特別注意胎動和肚子疼的情況，注意是不是有可能會出現隨時分娩，及時的到醫院進行就診。
  語音時長 1:48”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-15 24412次

• 孕晚期闌尾炎注意事項
  病情分析：一般情況下在孕晚期患有胰腺炎的病人注意事項主要是包括飲食方面和生活方面的。在飲食上病人要注意要以清淡有營養為主，避免吃一些過于辛辣刺激或者熏烤腌制的食物。另外在生活方面病人要注意保證一個規律的作息時間，不能熬夜，可以多到室外散散步。意見建議：建議病人對于臨床上的疼痛癥狀，可以通過多做一些腹部的熱敷來進行緩解。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-24 1701次

• 睡眠注意事項有哪些
  睡前散步：睡前散步30-60分鐘。 睡前洗腳：溫熱水洗腳，有利于消除疲勞，有利于腦細胞由興奮轉為抑制，促進睡眠。 睡前飲水：睡前飲水，使血液適當稀釋，以防睡覺時血流緩慢導致血栓形成。 睡前喝奶：睡前喝奶，可以鎮靜安神，補充鈣質，防止骨質疏松。 睡前刷牙：可保護牙齒，提高睡眠質量。 睡眠側臥：可消除疲勞，有利于腸胃消化和排空。 睡前洗臉：防止化妝品和污垢刺激皮膚。 不蒙頭睡：把頭蒙在被窩里睡覺，影響呼吸，不利健康。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2204次

• 孕晚期飲食注意事項有哪些
  孕晚期飲食的注意事項有注意營養均衡、注意少食多餐、少吃辛辣、刺激性食物等，具體如下：1、注意營養均衡：由于進入孕晚期，身體需要滿足分娩以及產后哺乳的需求，所以需要加強營養，可以吃一些營養豐富的食物，比如牛奶、魚、蝦、雞蛋、瘦肉等，適當的食用可以給胎兒提供充足的營養物質，也可以滿足孕婦身體的需求。2、
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-31 0次

• 孕晚期有什么注意事項
  孕晚期的注意事項一般包括定期去醫院產檢、合理飲食、合理運動等。1、定期產檢：孕晚期的患者要定期去醫院做產檢，查胎兒在子宮內的情況，便于早期發現問題，及時糾正和治療。如果胎兒的發育和胎位出現不正常，可以通過醫生的建議及時做調整，使孕婦和胎兒能夠順利的度過妊娠期和分娩。2、合理飲食：患者在孕晚期后要適當
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-06 1304次