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• 便秘為什么能導致腦卒中

  便秘是一個臨床上常見的現象，尤其是中老年人，和一些其他的疾病的病人，出現便秘。每天大便正常情況下，每人都應該有大便排出，大便每天一次屬于正常情況，沒有拉肚子、沒有腸炎等情況下，一天有兩三次大便，也屬于正常現象。但是超過二十四小時沒有大便，就不正常，超過四十八小時、七十二小時大便不通，這就屬于便秘的情況。一旦出現便秘不通暢，大便的這些殘渣，需要排出的這些渣子物質，它在大腸里邊存在的時間過長，大腸在重吸收水分的過程中，把一些需要排出的代謝物質，又重吸收，對于神經系統等等都是有損害的。國外研究有人認為，癡呆的原因之一就是因為便秘，重吸收以后那些有毒素的物質，對大腦細胞的損害，所以它是一個，相當值得我們重視的問題。便秘的病人在排便的過程中，由于出現血壓的、腹壓的變化等等，就會造成一個腦血管的損害，比如說他原來就有動脈硬化，原來就有高血壓，在排便很困難的情況下，腹壓增加用力排便的過程中，就可能出現腦出血、膜下出血等等一些腦血管的病變。所以便秘也是腦卒中發生的一個誘發因素，值得我們臨床上很好地重視、很好地處理。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-25 2375次

• 產后為什么會便秘

  有個朋友幫媳婦跟我咨詢問：生完孩子以后，好幾天都沒有便意，好不容易有便意了，蹲在廁所里好久，就是拉不出來，這是為什么呢？其實，產后便秘的情況很常見，這期視頻就給大家好好科普一下，產后為什么會便秘？第一種，功能性因素：分娩時體力消耗過度，腹部肌肉疲勞，或者妊娠期間腹部肌肉過度膨脹，產后出現腹部肌肉及盆底組織松弛，導致排便力量減弱，從而引發便秘。第二種，胃腸功能異常：月子期間活動量減少，胃腸功能減弱，腸蠕動慢，所以出現便秘。第三種，飲食不當：產后食量過少、食物精細、食物熱量過高、蔬菜水果少、飲水少，對腸道刺激不足，也可導致便秘的發生。第四種，心理因素：部分女性產后害怕排便加重腹部疼痛，故意延遲排便，引發排便困難。產后便秘的患者，若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可以通過運動、飲食調理等方法即可醫治。對于便秘稍重的患者，可以口服四磨湯口服液，四磨湯能增加胃腸平滑肌張力，促進胃腸蠕動，且作用溫和而持久。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 22923次

• 如何科學治療便秘
  科學治療便秘可以選擇中醫，中醫會根據病人的體質和病情因人制宜，對于年老體弱的老人以及年幼的小孩可以潤腸通便，對于中青年人群實火旺盛，可以使用藥力峻猛的藥等等。患者可以通過中醫師明確診斷，辨證論治。中藥中常用的瀉下藥分為3個大類：潤下藥，攻下藥，峻下逐水藥。潤下藥作用緩和溫和，比如火麻仁、郁李仁。攻下藥藥力較強，比如大黃，虎杖。峻下逐水藥藥力峻猛，必須要在醫生指導下使用。當然患者也可以選擇一些中成藥治療便秘，效果也是不錯的，比如四磨湯口服液，可以促進胃腸蠕動，使用更方便，也可以對癥治療，想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:19”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-18 26933次

• 如何防便秘
  在日常生活中，對于便秘的防治，建議做好以下幾點：第一，在日常生活中，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是多吃一些含有膳食纖維，特別多的蔬菜和水果，因為可以有效的潤滑腸道，促進糞便排出，對于預防便秘有一定幫助。第二，要積極的治療肛周疾病，特別是對于一些比較嚴重的痔瘡或者肛裂，一定要積極治療。因為這些疾病如果治療效果不理想，很容易導致便秘的形成。第三，要適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律，避免熬夜，過度勞累等等。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-27 814次

• 為什么補水保濕能防便秘
  水是人體的生命源泉，水能夠滋養人體各個器官，便秘的原因是因為腸道干燥缺少水分而形成的，因此，補水的話能夠緩解腸道干燥這種情況，并且能夠滋養腸道，使腸道菌群恢復正常，從而起到潤腸通便的作用，所以說補水保濕能夠防止便秘的發生與發展。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-04 1101次

• 如何防便秘
  病情分析：防止出現便秘每天要養成定時排便的習慣，排便時不要看書、玩手機。多吃粗纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧，刺激腸蠕動，多飲水，每天飲水量達1500毫升，適當的從事體育鍛煉。意見建議：便秘患者可以適當的口服緩瀉劑，但盡量避免濫用瀉藥，因為瀉藥有一定的依賴性，因為瀉藥含有蒽醌類成分，長期應用會引起結腸黑變病，會加重便秘的癥狀。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-06-14 301次

• 為什么體重在110左右最難減
  許多人在減肥過程中發現，當體重降至110斤左右時似乎遇到了一個難以突破的瓶頸。這并非偶然，其背后涉及多重因素。從生理角度來看，當體重處于這一水平時往往意味著個體的體質指數（BMI）已接近或處于正常范圍。此時，身體達到了一種相對平衡的狀態，新
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-14 0次

• 為什么體重在110左右最難減
  體重在110左右最難減的原因，可能是與身高及健康情況有關，也可能與飲食運動習慣等有關。身高及健康情況：體重110一般是110斤，也就是55公斤。根據體質指數來看，55公斤時，身高在151-170CM，體質指數都是屬于正常的范圍。一般身材勻稱，脂肪含量適中，有利于健康，這時不容易減下去，可能也是機體的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-17 1222次