問肝腎陰虛怎么補
病情描述:
肝腎陰虛怎么補
答醫(yī)生回答
病情分析:
肝腎陰虛是指肝腎同時虧虛,需要滋補肝血養(yǎng)腎陰。
意見建議:
肝腎陰虛患者可以多吃一些枸杞子、女貞子、五味子、菟絲子、桑椹等食物。患者平時注意休息,保持心情舒暢,不吃生冷刺激性食物,堅持鍛煉身體,很好的生活習慣,才能更好的解決肝腎陰虛問題。如果癥狀比較嚴重,要及時到醫(yī)院治療。
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女性肝腎陰虛的癥狀.女性肝腎陰虛會出現月經紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節(jié)疼痛等癥狀。尤其是絕經期前后的女性,容易引起絕經前后諸證,也就是人們常說的更年期綜合征。對于女性肝腎陰虛需要及時滋補肝腎進行調理,可以泡枸杞子補腎益精,玫瑰花疏肝解郁,菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小,所以,臨床上常用中成藥坤寶丸進行調理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎,強筋健骨,又有酸棗仁、珍珠母可以鎮(zhèn)驚安神,雞血藤行血補血、舒筋活絡,可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理,起到滋補肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡的作用。但是,需要注意的是感冒的患者應避免使用,出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:34
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腎陰虛怎么調理第一,膳食調理,腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物,像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等,因為這些食物是性溫的,對人有很好的補腎作用。第二,可以進行藥物調理,如果出現陰虛可以用些滋陰降火,培補腎元的藥物,來進行規(guī)范性的調理。第三,要保證安穩(wěn)的睡眠,睡眠好了以后可以提高體質,增強免疫力,足夠的睡眠對于生化氣血,腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四,注意不要過度的熬夜,養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五,還可以進行泡腳按摩的方法來治療,可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心,達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。01:31
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肝腎陰虛怎么補肝腎陰虛的患者若是出現兩目昏花,眼干目澀,視物不清或者迎風流淚等癥狀,可以口服杞菊地黃丸,能夠起到滋補肝腎明目的功效。亦可以用決明子、菊花、枸杞等藥物泡水喝,能夠起到滋補肝腎的作用。若是出現胸脘肋痛,咽干口燥,吞酸吐苦等癥狀,可以用中藥一貫煎加減,能夠起到滋陰疏肝的功效。若是病情比較復雜,可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服湯劑綜合調理。若是出現失眠等癥狀可以加龍骨,牡蠣,棗仁,茯神,遠志等養(yǎng)心安神的藥物。同時要少食辛辣、刺激、油膩性食物,以免傷及津液造成病情的加重。語音時長 01:12”
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腎陰虛怎么補腎陰虛的患者,可以遵醫(yī)囑口服一些中成藥制劑來滋補腎陰,比如說最常用的中成藥制劑就是六味地黃丸。腎陰虛的患者臨床表現主要是腰膝酸軟,遺精,早泄五心煩熱等現象?;颊咂剿貞擆B(yǎng)成一個健康的生活方式,需要遵醫(yī)囑用藥。六味地黃丸作為一種補益之劑,感冒患者不宜服用,服藥期間患者應該清淡飲食,保持一個樂觀的情緒,不要惱怒生氣。建議本品需要在飯前服用。該藥物的主要成分包含地黃,山藥,山茱萸,牡丹皮,茯苓和澤瀉等,需要在??拼蠓蛑笇逻M行辨證使用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:13”
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腎陰虛怎么補腎陰虛如果不算特別嚴重,可以通過食補,可以吃一些山藥做成的食物,或者是海參粥,可以有效的得到改善。如果比較嚴重,需要通過藥物進行調理,比如六味地黃丸,知柏地黃丸。平時適當的做鍛煉,增強自身體質,飲食均衡營養(yǎng)豐富。一定要注意,不要熬夜,避免勞累過度,尤其不可做劇烈運動,以免對身體造成一定的影響。
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女人肝腎陰虛吃什么補中醫(yī)治療肝腎陰虛,主要根據癥狀辨證論治。肝腎陰虛的主要臨床表現是,頭暈目眩,耳鳴潮熱,盜汗,五心煩熱,月經不調。中藥常用六味地黃湯加減應用。生活中注意多食用一些補腎滋陰的食物。如山藥,桂圓,葡萄,桑葚子。山藥百合大棗粥具有補脾養(yǎng)胃,補腎之功。很適應于腎虛的女性朋友食用??梢詰描坭酱栾?。
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女人腎陰虛怎么補女性腎陰虛,一般表現為內熱,陰虛則會有陽亢表現,會出現腰膝酸軟,無力,頭暈耳鳴,失眠盜汗,五心煩熱,潮熱等表現。女性腎陰虛,可以適當多吃黑木耳,黑芝麻,核桃,枸杞等進行食補,滋補腎陰。一般常用藥物有左歸丸,六味地黃丸等,服用中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生指導下服用,避免亂用藥物,否則會適得其反,加重疾病癥狀。