問(wèn)吃太飽了胃難受怎么辦
病情描述:
吃太飽了胃難受怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
暴飲暴食導(dǎo)致胃脹難受,可以通過(guò)改換姿勢(shì),如站立位,并且在站立位的基礎(chǔ)上采取順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚s半小時(shí)后適當(dāng)散步來(lái)促進(jìn)食物的消化吸收。如果不奏效,可以吃些治療胃脹的藥,如健胃消食片等,癥狀不緩解或者持續(xù)加重的需要緊急去醫(yī)院接受正規(guī)治療。
意見(jiàn)建議:
建議人們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,一日三餐定時(shí)定量,清淡易消化為主,避免辛辣刺激性以及生冷油膩性食物,戒煙戒酒等,尤其是胃腸不適的患者,除了需要格外注意飲食以外還需要定期去醫(yī)院體檢。
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吃太飽了胃難受怎么辦吃太飽了胃難受可以喝溫開(kāi)水,建議不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)喝幾口溫開(kāi)水可以有效刺激腸胃分泌消化液,加速胃中食物的消化吸收,也可以按摩腹部。吃的太飽胃容量只有那么大,食物太多會(huì)影響消化液的分泌,腸胃蠕動(dòng)也會(huì)嚴(yán)重受阻,胃不舒服也是正常的。建議邊走動(dòng),邊順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)食物的蠕動(dòng)消化也可以將小茴香炒熱裝入布袋中,放在小腹胃部輕輕熱敷一會(huì)兒可以緩解腸胃不適,可以幫助排出氣體、緩解胃部的不適。吃得太飽胃不舒服都是由于消化不良所引起,建議口服胃蛋白酶顆粒,健胃消食片或嗎丁啉等促消化化解胃部不適的藥物,平時(shí)吃飯要注意適量,避免暴飲暴食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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吃得太飽難受怎么辦一般情況下在吃得太飽的情況下,很有可能會(huì)有一些腹脹的癥狀,漲得難受,這樣的時(shí)候建議不要立即躺下或者是坐下,可以走路,運(yùn)動(dòng),增加腸胃得蠕動(dòng),幫助消化和吸收。另外,也可以吃一些健胃消食片或者是吃一些山楂等,一定要是鮮山楂,來(lái)進(jìn)行幫助消化和吸收。平時(shí)還應(yīng)該要注意吃什么東西應(yīng)該適量而止,少吃多餐,不要一次性吃得太多,更不要暴飲暴食,這樣的時(shí)候盡量不要喝水。如果這個(gè)時(shí)候再喝水會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),使飽腹感更加嚴(yán)重。平時(shí)也可以在運(yùn)動(dòng)過(guò)后對(duì)腹部進(jìn)行按摩,幫助腸胃得蠕動(dòng),幫助消化和吸收。另外,平時(shí)一定要注意少吃多餐。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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吃太飽了怎么快速消食病情分析:吃太飽了如果想快速消食,可以先順時(shí)針按摩腹部,喝些溫開(kāi)水,或者是散步來(lái)加速胃腸蠕動(dòng)。也可以吃些健胃消食片或者多潘立酮等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥來(lái)加速食物的消化。意見(jiàn)建議:建議人們?cè)谌粘pB(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如規(guī)律飲食,清淡為主,避免暴飲暴食和辛辣刺激性食物,避免長(zhǎng)期煙酒刺激等。如果有胃腸不適的人群,盡早去醫(yī)院接受胃鏡等相關(guān)檢查。
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