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• 腎虛會失眠嗎

  腎虛會導致失眠。中醫認為腎強精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起著滋養和溫煦的作用，腎虛又包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可以導致失眠的發生。腎陽虛會導致陽不入陰，然后出現陰陽失調，會出現睡眠不穩，容易醒的癥狀。另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心，心神不交，從而會導致失眠，這一類的失眠往往還會伴有五心煩熱，潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見于以下幾種類型：第一個就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無規律的人。第三個就是平常工作比較多，工作比較繁忙，有精神緊張，感覺壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人，或者是長時間操作電腦的人，或者是長期在辦公室坐著不動，不愛運動的人，或者是性生活頻繁的人。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 7842次

• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2004次

• 腎虛失眠怎么治療
  腎虛失眠多屬于心腎不交，主要因腎水虧虛不能上濟于心，心火熾盛不能下交于腎，從而造成了失眠現象。中醫臨床上常用六味地黃丸合交泰丸加減，能夠起到滋陰降火，交通心腎的功效。其方劑中六味地黃丸具有滋陰補腎的功效，可以治療頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗等腎陰不足的癥狀。而交泰丸具有清心降火，引火歸元的作用，可以治療心煩不寐，夢遺等心火偏亢的癥狀。同時要調節好個人情緒，避免過度緊張，興奮，驚恐，焦慮等不良刺激，要保持心情暢通。要養成良好的生活習慣，早睡早起，堅持體育鍛煉，增強機體免疫力。要以清淡飲食為主，少食辛辣、刺激、油膩性食物，睡覺前不要喝咖啡，吸煙，喝酒等。
  語音時長 01:17”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-25 4936次

• 頸椎引起的失眠怎么治
  首先應該去醫院做一下頸部磁共振的檢查，看看頸椎病的程度，如果程度比較嚴重，可以進行手術的治療，盡早的手術治療效果是比較好。如果程度并不是特別嚴重，一般是不建議進行手術治療，可以通過改善生活習慣來改善頸椎病的情況，從而達到緩解失眠的目的。首先要保持良好的生活習慣，可以做一些仰泳之類的運動，對于頸椎是比較好，不要長時間的低頭會加重頸椎病的情況，而且睡覺的時候以右側臥位是比較好，枕頭的軟硬度和高低也應該合適一些。再來可以去正規三甲醫院的康復科進行理療的治療，對緩解頸椎病引起來的失眠幫助也是比較大。睡覺之前喝一杯熱的純牛奶，含有豐富的色氨酸，對于鎮靜和催眠都具有一定的幫助。
  語音時長 01:15”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-21 2494次

• 腎虛失眠怎么治療
  病情分析：腎虛引起的失眠大多都是因為經常身體過度勞累有關，還會引起四肢無力，疲乏困倦，腰膝酸軟等癥狀。可以服用六味地黃丸來對癥治療，如果病情沒有得到緩解，建議到醫院檢查辨證用藥。意見建議：建議平時多吃些韭菜，核桃，羊肉，海蝦，黃鱔等食物。要睡前不要喝茶，咖啡等。飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。保持心情舒暢。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-26 903次

• 腎虛引起的耳鳴怎么治
  腎虛出現耳鳴的情況要及時去正規醫院做相應檢查，對癥治療，平時要注意補腎，可以口服補腎藥物治療，在飲食上注意多吃動物內臟等食物，經常運動，增加身體抵抗力，保持身心愉快，不要有過大的壓力，對病情恢復也有幫助。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-11 2303次

• 腎虛失眠怎么治療
  腎虛引起的失眠，可以通過口服中藥改善癥狀，因為腎虛屬于中醫的范疇，口服中藥屬于對癥治療。如果腎虛后經常出現不到一分鐘就射精的情況，需要及時治療，想要暫時性的改善，可以服用西藥，如果要長期慢慢的調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片治療，效果非常好
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-24 0次

• 頸椎病引起失眠怎么治
  頸椎病引起的失眠，可通過綜合治療策略有效緩解。首要措施是調整生活習慣，輔以藥物治療、物理治療及中醫方法，多管齊下以改善睡眠質量。1、調整生活習慣患者應調整睡眠姿勢、選擇合適的枕頭以保持頸椎自然曲度，避免長時間低頭活動，如玩手機、看書等，以減
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次