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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2047次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個(gè)類型，也是讓男性無法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э臁⒆饔脮r(shí)間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3553次

• 牙齒怎樣才能變白？
  患者牙齒想要變白，通常可以通過做美白來達(dá)到目的。牙齒比較黃比較灰或者比較黑，會(huì)影響到美觀。要想變白，做冷光美白。冷光美白需要在診室操作，是由專業(yè)的口腔科醫(yī)生來給患者操作的。冷光美白所使用的藥物，它的濃度是比較高的，有可能會(huì)損傷到牙齦組織和唇黏膜組織，所以要很規(guī)范的操作。患者自己是不能夠操作的，而是由專業(yè)口腔醫(yī)生來操作，這樣能夠減少黏膜組織的損傷，也能夠達(dá)到比較好的美白效果。
  語音時(shí)長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-17 1457次

• o型腿怎樣才能變直
  o型腿的治療主要是根據(jù)患者的年齡，以及嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。第一，患者如果是由于出現(xiàn)佝僂病，這種情況大部分是在一些缺少太陽的地區(qū)，或者是由于嬰兒鈣質(zhì)缺乏，從而造成o型腿。首先要讓患者多曬太陽，補(bǔ)充維生素d，補(bǔ)充鈣片，讓佝僂病進(jìn)行穩(wěn)定之后，根據(jù)o型腿的大小進(jìn)行保守治療還是手術(shù)治療。保守治療可以使用夾板或者是繃帶，如果是角度比較大，建議患者進(jìn)行截骨手術(shù)，如果患者是由于出生的時(shí)候體位造成的o型腿，可以進(jìn)行保守治療，特別是三歲以下的兒童可以自行部分矯正。
  語音時(shí)長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-25 2175次

• 怎樣才能變白全身
  讓全身變白的方式有很多，比如可以注射美白針或進(jìn)行果酸煥膚、光子嫩膚等都能夠達(dá)到美白的功效。如果患者的皮膚比較黝黑，可以及時(shí)進(jìn)行醫(yī)療美容，相對來說治療效果比較好。日常生活中還需要注意個(gè)人飲食保健，多吃新鮮的蔬菜、水果，同時(shí)還需要保證充足的睡眠，這樣才能夠緩解皮膚發(fā)黑癥狀。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 怎樣才能變白?
  變白的方式有很多，比如可以進(jìn)行美白針注射或者進(jìn)行光子嫩膚都能夠讓皮膚變白，同時(shí)還可以使用美白的產(chǎn)品。但是平時(shí)一定要做好皮膚的護(hù)理保健工作，最好不要隨便使用美白的藥物，以免導(dǎo)致不適癥狀出現(xiàn)。平時(shí)需要多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，多吃蔬菜水果，對皮膚有好處。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 怎樣才能變白
  可以通過防曬、改善飲食、注射美白針等方式變白，更有利于個(gè)人的美觀。1、防曬：如果長期受到紫外線的照射，會(huì)刺激體內(nèi)的酪氨酸酶產(chǎn)生大量黑色素會(huì)使皮膚變黑，所以想要變白就需要做好個(gè)人的防曬措施，出門的時(shí)候可以打防曬傘，也可以佩戴防曬帽或涂抹防曬霜。2、改善飲食：平時(shí)也可以多吃一些富含維生素C以及維生素E比
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 怎樣才能讓臉變白
  一般情況下，可以通過果酸換膚、光子嫩膚、注射美白針、做好清潔、注意防曬等方法才能讓臉變白。皮膚出現(xiàn)不適后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、果酸煥膚：主要在皮膚上涂抹高濃度的果酸，然后使角質(zhì)層剝落，還能夠使皮膚的新陳代謝速度加快，有助于美白肌膚。果酸煥膚，一般參考價(jià)格為1000~3000元/次，7~10天可見一定改
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次