問含有雌激素的食物有哪些
病情描述:
含有雌激素的食物有哪些
答醫生回答
病情分析:
含雌激素豐富的食物有豆制品,豆腐,豆漿等,大豆食品富含大豆異黃酮,性質與雌激素相似,大豆食品還富含可調節雌激素代謝和平衡的維生素b6,建議女性可以多吃些黃豆和豆制品。另外含雌激素豐富的食物,還有南瓜,雞蛋,木瓜以及綠色蔬菜。
意見建議:
為你推薦
-
含有嘌呤的食物有哪些痛風里面有一個原則叫低嘌呤飲食,那么含嘌呤比較高的食物,臨床上比較常見的就是,動物的內臟、海鮮,包括我們熬的蠻濃的肉湯,這個里面具體的就是說,包括我們動物內臟的心、肝、腎、腦,以及我們海鮮里面的沙丁魚這些,包括魚卵,都是屬于含嘌呤比較高的食物,請大家盡量避免使用。01:02
-
哪些食物含有l-半胱氨酸含有L-半胱氨酸的食物并不多,但半胱氨酸可由體內的蛋氨酸轉化而來。蛋氨酸豐富的食物是魚類和蛋類,適當攝取新鮮的魚肉、水產品、禽蛋類是幫助體內轉化半胱氨酸比較好的方法。而且,魚肉和蛋類也是比較好的優質蛋白來源,非常容易消化和吸收。現實中L-半胱氨酸具有很強的還原性,可應用于醫藥、保健方面,比如用于肝臟藥,解毒藥,祛痰藥等醫藥品、保健品。半胱氨酸及其衍生物可用于肝臟中毒解毒、解熱鎮痛、潰瘍治療、疲勞恢復等,就拿其解毒作用來說,半胱氨酸對廣泛的毒物,比如甲醛、乙醛、酒精等都有有效的解毒作用,因此L-半胱氨酸在臨床中可以應用在解酒方面,制成解酒產品,比如常見的舒邦L-半胱氨酸膠囊其主要成分就是L-半胱氨酸,可以加速酒精在體內的代謝,減輕酒后的不適感。如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫生或藥師,在其指導下進行合理用藥。01:27
-
哪些食物含有雌激素在我們日常的生活中,許多植物中的都含有這種雌激素,比如說有亞麻的種子,還有一些糧食的制品豆類,這些豆類可以包括黃豆大豆黑,豆紅小豆等等,還有新鮮的蔬菜和水果中都含有大量的雌激素。蔬菜和水果里面都比如說這種核桃,黑米,茴香,洋蔥,小麥,松子這些含有雌激素都是比較多的,目前來說我們已經發現這種還有雌激素的這種植物里面,多達四百多種,所以我們在日常生活當中,要多吃一些豆類和谷類的食物,這樣也會補充雌激素的。語音時長 1:13”
-
優思明含有雌激素嗎優思明是含有雌激素的,它是短效的避孕藥,它含有低劑量的雌性激素,可以通過連續服用的方式抑制卵巢排卵的功能,起到避孕的效果,才能保護婦女生殖健康和自主選擇生育的權利。優思明是最新一代的短效避孕藥物,其中添加的屈螺酮成分已經接近天然的孕酮了,而且兼具安全性和有效性,此外優思明所含的孕激素有一定的降壓作用。所以說,高血壓病人是可以應用優思明的。再有就是服用優思明的時候,我們需要注意的一點就是,進行充分的風險篩查和自我評估,雖然優思明在藥店隨時可以買到,但是如果要是因為非避孕目的使用的話,一定要在醫生指導下來服用。優思明是激素類的藥物,一旦開始服用,一定要每天都按時服用,千萬不能漏服,不然會造成體內激素水平的波動,出現諸如不規則的陰道出血的這些情況。還有就是服用優思明期間,一般做常規的體檢就可以了,并不需要進行特殊的檢查和隨訪。語音時長 1:32”
-
哪些食物有雌激素雌激素是一種女性激素,主要由卵巢分泌產生。很多食物都含有不同的激素,雌激素含量比較高的食物是黃豆,黑豆等豆類制品,如豆漿,對激素能起到雙向調節的作用,也可以吃雞蛋,激素含量也不低,還可以每天喝一杯牛奶,維生素D和雌激素也有關聯。
-
富含雌激素的食物有哪些富含雌激素的食物有豆類,很多豆類食物富含可調節雌激素代謝和平衡的維生素b6,具有平衡體內雌激素的作用。另外還有綠色食物,多吃一些綠色食物,包括西蘭花,生菜,芹菜等等,有助于維持體內荷爾蒙的平衡。還可以吃木瓜堅果類食物,這些食物都是含雌激素比較豐富的食物。
-
哪些食物含有雌激素在我們日常的生活中,許多植物中的都含有這種雌激素,比如說有亞麻的種子,還有一些糧食的制品豆類,這些豆類可以包括黃豆大豆黑,豆紅小豆等等,還有新鮮的蔬菜和水果中都含有大量的雌激素。蔬菜和水果里面都比如說這種核桃,黑米,茴香,洋蔥,小麥,松子這些含有雌激素都是比較多的,目前來說我們已經發現這種還有雌激素
-
含有雌激素高的食物有哪些含有雌激素高的食物有木瓜、蜂王漿、葡萄干、魚肉、核桃等。1、木瓜:是一種較為常見的食物,含有豐富的微量元素,也包括人體所需的天然雌激素,適當攝入的木瓜,能補充體內所缺乏的部分營養物質。2、蜂王漿:含有豐富的蛋白質、糖分、氨基酸等成分,同時也含有大量雌激素,適當攝入,可以補充體內所缺乏的微量元素。但是