問為什么感覺瘦了體重還沒變
病情描述:
為什么感覺瘦了體重還沒變
答醫生回答
病情分析:
那么像這種情況的話,可能是正常的,如身體檢測結果是正常的情況,由于運動鍛煉后,身體的脂肪和肌肉重新的分布,體重不變是很正常的情況,因為如果脂肪減少了,肌肉增多了,那么總的體重可能也不會有明顯的變化的,也要根據具體的情況來進行分析。
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甲亢為什么體重加重首先甲亢本身并不會導致體重增加,甲亢病人體重增加都是在治療過程中。甲亢患者治療過程中體重增加的原因是由于甲亢本身會導致機體高代謝,會導致吃的很多,但是體重還在持續下降,所以甲亢患者就會形成一個生活習慣,就是經常會餓,需要吃很多的東西,而且在吃很多東西的時候,在甲亢沒有治療的情況下,體重還能持續的下降,這會給身體一個信號,就是需要吃很多東西才能夠維持消耗。如果甲亢持續不治療體重肯定不會增加,但是甲亢必須進行治療,而在治療過程中,不管是用藥物治療,還是用碘131治療,治療過程中甲狀腺激素就會出現下降,代謝增快的情況會出現明顯的緩解,但是身體飲食的習慣,并不會很快得到糾正。換句話說就是基礎代謝率已經降下來了,但是吃的仍然很多,這時只能是體重增加。所以甲亢的體重增加,肯定都只會出現在甲亢的治療階段。1:27
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減肥看著瘦了體重沒輕有時候感覺體型瘦下來了,但是體重卻沒有減輕,是因為身體里面多余的脂肪在跑步或運動時燃燒掉了,特別是女性這種體型的變化更加明顯,可是身體的肌肉卻無法燃燒,但是全身的肌肉得到了鍛煉,自己摸著自己的肌肉就可以明顯感覺到,肌肉不像過去那樣軟,顯得硬朗有力。瘦不瘦并不是看你的體重而是看體脂率。同體重體脂率高的人看著胖,沒有必要刻意追求重量。當長期運動后脂肪會轉換為更純粹的肌肉,肌肉的密度是比脂肪大的,所以體重一般不會減,他們體重減的快的是因為運動量大或者獲得的熱量少,因進食少。只要堅持訓練不久就會變瘦,不用管它的實際重量,體型也會變得很好看,看起來很瘦??梢杂描べp肥法,瑜伽減肥能有效的、更好的改善身體的形體素質。語音時長 1:40”
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