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• 骨折了吃什么恢復的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 10770次

• 小產后吃什么恢復快

  小產是中醫上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:48
  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 22641次

• 骨折吃什么恢復的快
  骨折發生以后，飲食上需要注意攝取以下的營養元素，才有利于骨折的愈合。第一，碳水化合物。這是我們人體活動能量的主要來源，主要來自于我們的主食，如米飯或者饅頭。第二，維生素。新鮮的蔬菜和水果內含有豐富的維生素，這是人體代謝所必須的。第三，鈣質。骨折以后適當的補充鈣質，對骨折的愈合是有利的。常見的如豆制品，豆腐或者豆漿，海產品，如海帶，菠菜，以及蝦皮等食物中含有豐富的鈣質。補鈣的同時也要注意補充維生素d，這樣可以促進鈣的吸收。第四，蛋白質。優質的蛋白質是人體組織合成的原料，主要包括動物性蛋白質和食物性蛋白質，要注意多加攝入。第五，微量元素。微量元素含量雖然少，但是也是人體代謝所必須的，需要注意補充。
  語音時長 1:38”
  劉峻滔 主治醫師濱州醫學院附屬醫院

  2019-02-17 6647次

• 骨折吃什么恢復快
  這個分以下幾種：第一：在骨折早期。應該多喝水，多食用一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等等。由于在骨折早期，患者關節仍處于淤血水腫期，這時應該忌食酸辣、油膩、燥熱的東西。太過滋補的食物可引起瘀血積滯。第二：在骨折中期。這時可以適當食用一些高營養價值食物，適當補鈣，適當喝一些骨頭湯、雞湯，食用一些動物肝臟等，可以滿足骨痂生長的需要。第三：在骨折后期。對于骨折后期患者，因為骨痂生長，患者只需要使用營養價值高的食物即可。最后，骨折患者飲食可從骨折早期、中期、后期三個不同階段，不同時期飲食不可以盲目大補，盲目大補反而會影響骨折患者康復。
  語音時長 1:48”
  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-29 8815次

• 骨折吃什么恢復快
  骨折患者的飲食非常重要，骨折的患者可以吃一些優質蛋白，高維生素，含鈣量豐富的食物，這些食物有助于為骨折提供營養，促進恢復。比如可以吃一些牛肉，羊肉，魚肉，雞肉，牛奶，蛋類，豆類，西紅柿，橘子，香蕉等等。這些食物可以為骨折的恢復提供營養，促進更快的恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-11 2601次

• 骨折了吃什么恢復的快
  骨折除了口服接骨藥物以外，另外我們適當的要補鈣，然后就是說特別對于我們老年人，一定要適當的補鈣，我們所說的骨頭湯，骨頭湯另外最有效的我認為應該是小魚小蝦就要帶殼進行咀嚼進食，另外可以適當的進食一些補鈣的藥物，另外要多曬太陽，關節部位包括骨折周圍關節要進行及時的適當的功能鍛煉。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-18 5302次

• 骨折了吃什么恢復的快
  建議多食用含鈣質豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優質蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動減少出現便秘。多補充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 39463次

• 手骨折吃什么恢復的快
  手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，蛋白質和含鈣量比較豐富的食物。例如奶類，蛋類，豆制品，蔬菜，水果，雞肉魚肉等食物，有助于促進骨折的恢復。同時在骨折之后要做好護理工作，不要吃辛辣刺激的食物。在骨折恢復期間還需要進行手部功能的鍛煉，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次