問糖尿病吃哪些粗糧
病情描述:
糖尿病吃哪些粗糧
答醫生回答
病情分析:
糖尿病患者可以吃的粗糧有燕麥,高粱,蕎麥,紫米,玉米,黑米,薏米,大豆,紅豆等。粗糧中含有豐富的膳食纖維,升糖指數比較低,對糖尿病患者有益。
意見建議:
糖尿病患者飲食要均衡,不能只吃粗糧,也要做到粗細搭配。同時蛋白質,脂肪,碳水化合物類食物要合理的攝入,多補充一些優質蛋白質,比如魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等,要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果,補充維生素和纖維素。還要適當的運動,控制體重,消耗熱量,來控制血糖。
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糖尿病能否吃蜂蜜一般情況下,糖尿病病人吃蜂蜜是可以吃的。那么在吃蜂蜜的過程當中,需要注意的有兩點:第一,我們盡量不要用經過加工的特殊加工的蜂蜜,比如加入一些特殊的輔料,加入一些糖分或者是加入一些對血糖控制不利的輔料的加工的蜂蜜,我們是不建議用的。第二,吃蜂蜜的時候量不建議用太多,因為蜂蜜本身并沒有明顯幫助我們控制血糖的目的。市場里邊目前跟同類產品里邊還有蜂膠,不管是蜂蜜也好,包括蜂膠也好,它有可能會幫助我們調節免疫能力,屬于保健性的食物。那么這種食物里邊,一般它沒有直接幫助降血糖的作用。用的量不建議過多。總的來說,吃蜂蜜糖尿病病人一般情況下可以用,但是不建議過多,同時經過特殊加工的蜂蜜不建議吃。01:30
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糖尿病胃輕癱吃哪些食物好對于糖尿病人來說,并發癥可謂是無所不在,發生在胃腸系統的“胃輕癱”就是其一,今天就來給大家講講,患上糖尿病胃輕癱,應該怎么吃?第一,要注意粗細、葷素的合理搭配,降低食物中粗纖維的含量,避免進食油炸、油煎和不易消化的食物,比如:水果、藻膠、蝦皮等。第二,吃一些促進消化吸收的食物,或是溫熱、細軟、易消化的食物,也可增加液態營養物,比如:牛奶、魔芋等。糖尿病性胃輕癱是由于血糖控制不佳,支配胃腸運動的神經受損導致的,除了日常飲食,更需要的是治療原發病,控制血糖,另外,促進胃排空和治療嘔吐是關鍵,可使用小劑量的止吐藥、胃動力藥等,臨床上多使用四磨湯口服液緩解癥狀,可促進腸胃功能的恢復,有效改善腹脹、惡心等癥狀;病情嚴重的,還應根據情況適當進行補液和糾正電解質紊亂。患者在治療的過程中,應在醫生指導下,結合個人情況選擇最合適的藥物。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:38
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糖尿病吃哪些粗糧糖尿病是由于體內糖的調節和利用出現了問題而導致的一類疾病,表現為血糖的異常增高和波動,可導致多飲,多尿,多食,體重減少等三多一少的癥狀。血糖升高和波動會影響身體各個臟器,包括眼睛,腎臟,神經,血管等。所以糖尿病最重要的要控制飲食,將血糖控制到正常的范圍內。所以飲食在糖尿病人是非常重要的,一般建議糖尿病人吃飯有三個原則,第一,要應寧粗勿細。第二,寧干勿稀。第三,要控制總量。寧粗勿細就是建議多吃一些粗糧,少吃一些精細的食物,粗糧可以吃一些燕麥,蕎麥,豆類都是可以的,而像一些升糖指數較高的細糧可以控制一下總量。語音時長 01:13”
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妊娠糖尿病能吃哪些粗糧妊娠糖尿病的孕婦可以吃以下的一些粗糧,比如:山藥,紅薯,紫薯,高粱,小米,玉米,蕎麥,燕麥,芋頭,以及各種豆類做成的食物。這些食物含有非常豐富的維生素和礦物質,以及優質的植物蛋白質,并且含有豐富的纖維素,而且是屬于低鹽,低糖,低脂類的食物,不僅能提供給患者豐富的營養和能量的需求,而且也不會對血糖造成明顯的影響,能夠使消化道暢通,防止出現便秘,這樣對病情,是非常有利的。語音時長 01:12”
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糖尿病病人應怎么吃粗糧病情分析:患有糖尿病的患者應當適當的多吃一些粗糧。患有糖尿病的患者可以多吃一些高粱、燕麥、玉米這樣的粗糧。因為這些粗糧所含的熱量比較少,而且含有豐富的膳食纖維,適當的吃一些高粱、燕麥或者玉米,對于控制血糖有比較好的效果。意見建議:所以患有糖尿病的患者要多吃一些粗糧,另外多吃一些新鮮的蔬菜以及含糖不高的水果。清淡飲食,均衡營養,控制血糖,預防并發癥的發生。
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粗糧糖尿病能吃嗎病情分析:糖尿病患者是可以吃粗糧的,粗糧中含有豐富纖維素,碳水化合物含量較低,對血糖的影響相對較小。但是如果有胃腸道消化功能不好的患者,建議要少吃,它可能會影響消化吸收。意見建議:糖尿病患者飲食上建議粗細搭配,要合理的控制飲食,營養要均衡。要低鹽,低脂,低糖飲食,可以多攝入些優質蛋白質,比如魚、蝦、瘦肉、雞鴨肉等。避免吃油脂過高,熱量過高的食物,適當的吃一些新鮮的蔬菜,補充維生素和纖維素,還可以適當的運動,消耗熱量控制血糖。
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糖尿病能吃粗糧嗎糖尿病患者一般可以食用粗糧。粗糧對于糖尿病患者來說是一個健康且營養的選擇。粗糧如糙米、燕麥、蕎麥等,富含膳食纖維,能有效減緩葡萄糖的吸收速度,從而幫助穩定血糖水平。粗糧還能提供豐富的維生素和礦物質,對糖尿病患者的健康管理具有積極意義。粗糧中
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粗糧糖尿病能吃嗎糖尿病患者可以吃粗糧,粗糧的升糖指數比較低,也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動,所以糖尿病患者可以適當的多吃粗糧來達到穩定血糖的目的。但是,雖然說粗糧是升糖指數比較低的食物,也要對粗糧進行總量的限制,因為粗糧還是含有比較多的淀粉的,而淀粉是多糖,可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的