妊娠糖尿病的孕婦可以吃以下的一些粗糧,比如:山藥,紅薯,紫薯,高粱,小米,玉米,蕎麥,燕麥,芋頭,以及各種豆類做成的食物。
這些食物含有非常豐富的維生素和礦物質,以及優質的植物蛋白質,并且含有豐富的纖維素,而且是屬于低鹽,低糖,低脂類的食物,不僅能提供給患者豐富的營養和能量的需求,而且也不會對血糖造成明顯的影響,能夠使消化道暢通,防止出現便秘,這樣對病情,是非常有利的。
妊娠糖尿病的孕婦可以吃以下的一些粗糧,比如:山藥,紅薯,紫薯,高粱,小米,玉米,蕎麥,燕麥,芋頭,以及各種豆類做成的食物。
這些食物含有非常豐富的維生素和礦物質,以及優質的植物蛋白質,并且含有豐富的纖維素,而且是屬于低鹽,低糖,低脂類的食物,不僅能提供給患者豐富的營養和能量的需求,而且也不會對血糖造成明顯的影響,能夠使消化道暢通,防止出現便秘,這樣對病情,是非常有利的。
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