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• 腳趾抽筋是啥原因

  腳趾抽筋主要是屈肌腱為主，比如大拇趾以屈拇長(zhǎng)、攣縮為主。當(dāng)然屈拇長(zhǎng)攣縮是可以的，伸肌腱也是可以的，比如伸趾長(zhǎng)也可以抽筋，抽筋可能會(huì)著涼有關(guān)系。肌肉在受到寒冷刺激的時(shí)候，肌縮會(huì)猛烈的收縮，肌肉會(huì)短縮，肌肉短縮就會(huì)帶動(dòng)腳趾來(lái)彎曲，而出現(xiàn)疼痛。所以腳趾抽筋多數(shù)以著涼為主，造成肌肉強(qiáng)烈的收縮。所以腳趾抽筋最多見(jiàn)的是在夜晚著涼、體位不當(dāng)，或者游泳等，受寒冷的刺激和不當(dāng)?shù)挠昧Χ伎赡苷T發(fā)腳趾抽筋。主要的原因還是以寒冷的刺激最為多見(jiàn)，不當(dāng)?shù)捏w位也是一個(gè)誘發(fā)因素而已。

  

  01:28
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 5383次

• 孩子抖肩膀是啥原因

  有些孩子在安靜情況下會(huì)出現(xiàn)抖肩膀的現(xiàn)象，一般并不會(huì)連續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，除了抖肩膀以外還可以出現(xiàn)皺眉、眨眼的現(xiàn)象，甚至?xí)凶匝宰哉Z(yǔ)的表現(xiàn)，一般考慮是抽動(dòng)癥。對(duì)于抽動(dòng)癥的具體病因現(xiàn)在還不是很清楚，首先要避免特殊刺激，比如長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)、看電視，另外一方面可以用藥物進(jìn)行干預(yù)，主要通過(guò)中成藥來(lái)治療，因?yàn)橹委煶閯?dòng)癥的西藥多數(shù)有比較大的副作用。如果口服藥物半個(gè)月以上仍然沒(méi)有明顯緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，然后做出下一步治療。

  

  01:40
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-19 6600次

• 半夜兩三點(diǎn)醒是啥原因
  這種情況通稱為睡眠障礙，什么是睡眠障礙，睡眠障礙包括睡眠量的不正常和睡眠中的發(fā)作性異常。第一，睡眠量的不正常包括兩類：1.睡眠量過(guò)度增多，表現(xiàn)為經(jīng)常出現(xiàn)短時(shí)間（一般不到十五分鐘），不可抗拒性的睡眠發(fā)作，往往伴有摔倒，睡眠癱瘓和入睡前幻覺(jué)等癥狀。2.睡眠量不足的失眠，整夜睡眠時(shí)間少于五小時(shí)，表現(xiàn)為入睡困難，淺睡，易醒，早醒等癥狀。第二，睡眠中的發(fā)作性異常，夢(mèng)游癥，說(shuō)夢(mèng)話，夜驚，包括在睡眠中突然騷動(dòng)，心跳加快，呼吸急促，全身出汗，定向錯(cuò)亂或者是出現(xiàn)幻覺(jué)，夢(mèng)魘（也稱做惡夢(mèng)），磨牙，不自主笑，肌肉或肢體不自主跳動(dòng)等，這些發(fā)作性異常行為不是出現(xiàn)在整夜睡眠中，而多是發(fā)生在一定的睡眠時(shí)期，都屬于睡眠中的發(fā)作性異常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 12574次

• 每天半夜兩三點(diǎn)醒是什么原因
  早醒以及深睡眠減少，這個(gè)會(huì)隨著患者的年齡增加，后半夜的睡眠障礙會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，主要多為早醒和后醒，很難再入睡。這種情況主要是睡眠障礙導(dǎo)致的。睡眠障礙主要包括就是入睡困難，早醒，睡眠淺，易醒等，它的發(fā)病原因是比較復(fù)雜的，主要是與遺傳因素有一定的關(guān)系。建議平時(shí)應(yīng)該要注意保持規(guī)律的作息，及時(shí)疏導(dǎo)一些不良的情緒，促進(jìn)睡眠。同時(shí)，在睡覺(jué)的時(shí)候，適當(dāng)?shù)穆?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，保持心情舒暢，不要有太大壓力。平時(shí)也要養(yǎng)成一個(gè)按時(shí)睡眠的習(xí)慣，不要太勞累，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃太過(guò)于油膩的食物，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-30 10084次

• 半夜兩三點(diǎn)醒是心火旺嗎
  病情分析：半夜兩三點(diǎn)鐘醒不是心火旺，主要是由于肝火旺所引起。很多因?yàn)榍榫w或者是肝經(jīng)受到了抑制，肝氣不舒等原因，會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛而出現(xiàn)了半夜醒的情況。意見(jiàn)建議：患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。建議患者清淡飲食，防止產(chǎn)生消化不良、腹脹等并發(fā)癥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-22 2902次

• 老是半夜兩三點(diǎn)醒是怎么回事
  可能是精神和生活壓力過(guò)大引起的失眠情況，如果長(zhǎng)期失眠的情況下可以用精神科專業(yè)的藥物來(lái)緩解癥狀，會(huì)有一定的效果。建議放松心情，自我調(diào)整，每天多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的歌曲，吃點(diǎn)大棗、蓮子等，睡前喝杯牛奶，用熱水泡腳半小時(shí)，作息規(guī)律，相信會(huì)有所改善的。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 4501次

• 半夜兩三點(diǎn)醒怎樣調(diào)理
  半夜兩三點(diǎn)醒可采用中藥調(diào)理，比如六味地黃丸等，也可配合針灸治療，比如百會(huì)、四神聰?shù)妊ㄎ唬ㄗh患者保持良好的生活作息，勤加鍛煉。半夜兩三點(diǎn)醒在中醫(yī)角度屬于失眠、寐不安、不得寐和不寐癥的范疇，主要癥狀為頭暈?zāi)垦！⒖诟缮嘣铮瑫r(shí)會(huì)有失眠、盜汗、腰膝酸軟，女性還有可能會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能的障礙而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-18 3676次

• 半夜兩三點(diǎn)醒怎樣調(diào)理
  半夜兩三點(diǎn)醒可能是作息不規(guī)律、環(huán)境嘈雜、饑餓、氣血不足、陰虛火旺等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行調(diào)理。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，以保證治療的有效性。1、作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜可能會(huì)導(dǎo)致生物鐘被打亂，身體則無(wú)法準(zhǔn)確判斷應(yīng)該何時(shí)醒來(lái)和入睡，則會(huì)出現(xiàn)半夜兩三點(diǎn)醒的情況，通常會(huì)引起白天疲倦、無(wú)精打
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-30 0次