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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 83615次

• 小孩抵抗力差補什么

  對于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營養方面去考慮的話，現在維生素A的隱性缺乏，可能會被我們家長所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴重缺乏可以導致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實沒有出現非常嚴重的癥狀，但是他可能已經出現了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會對我們人體對外的一些，腔道的上面的一些上皮細胞，比如說呼吸道來說，會導致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導致致病菌，容易在呼吸道上面，進行種植、繁殖，導致上呼吸道的感染。那么對于這部分人群來說，建議可以適當地補充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當地去補充一些維生素A，是非常有效果的。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 30013次

• 維C可以增強抵抗力嗎
  維生素C可以起到增強抵抗力的作用。但是如果患者出現抵抗力比較低下的情況，這種情況一定要注意找出抵抗力差的原因，然后再對癥治療。并不是所有的抵抗力低下，都是缺乏維生素C所引起來的，像患者營養不良、缺乏某種微量元素，或者是身體有某種疾病，都有可能會導致抵抗力比較低下。建議患者一定要找出原因，對癥治療。同時還應該要做到營養均衡，飲食多樣化，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。因為人們在睡覺的時候，機體可以促進身體的自我修復，能夠減少患病的幾率。同時患者還應該要適當的進行戶外活動，在活動的同時能夠促進身體新陳代謝，也能夠增強體質。
  語音時長 01:07”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-03-31 3504次

• 吃VC提高抵抗力嗎
  吃維生素C可以提高抵抗力，如果患者有抵抗力比較低下，而且身體素質比較差，這種情況可以適當的服用一些維生素C來進行調理，但是一定要注意不要長期大量的吃，長期大量的吃，有可能會造成中毒的現象。建議患者在日常生活當中還應該要調整好飲食結構，做到營養均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，同時還要多吃一些富含蛋白質的食物，比如說牛奶，雞蛋，豆制品，奶制品，魚，蝦等，這些食物當中含有非常豐富的蛋白質，吃了之后也可以增強抵抗力，減少患病的幾率。同時患者還要多運動，運動也可以促進身體的新陳代謝，排除體內的毒素，具有增強抵抗力的作用，患者晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-09 1469次

• 吃維c能增強抵抗力嗎
  病情分析：是可以增強抵抗能力的。維生素c能夠有效的促進體內膠原蛋白的合成，而且服用維生素c也能夠促進鐵的吸收和利用。當身體缺乏維生素c的時候，可能會導致出現傷口愈合緩慢或者是毛細血管破裂的現象。意見建議：出現免疫功能比較低下的情況時，一定要在飲食上進行調理，可以在飲食上多吃一些水果蔬菜，而且一定要注意營養均衡，不要偏食，積極的增加一些體育鍛煉。
  錢棟 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-02 802次

• 維c可以增強抵抗力嗎
  病情分析：維c可以增強抵抗能力的，因為體內的維c攝入不足以后就會影響到正常的組織修復，甚至還會導致出現病原菌的繁殖以及擴散的現象，在擴散以后都會導致人體出現抗感染能力降低的現象。意見建議：患者在生活中一定要注意堅持運動體育鍛煉，就能夠疏導心理緊張的問題，同時還能夠減輕心理壓力，可以有效的消除患者的精神疲勞，在這種情況下，還可以有效的提高機體的細胞和體液的免疫功能，減少各種疾病的發生。
  錢棟 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-01 1001次

• 維C可以增強抵抗力嗎
  維生素C通常確實可以增強人體的抵抗力。作為一種重要的水溶性維生素，維C在人體免疫系統的正常運作中起著關鍵作用。維生素C，又名抗壞血酸，對于維持皮膚、黏膜、骨骼和牙齦的健康至關重要。更為重要的是，維C能夠刺激免疫系統，增強白細胞的活性，從而提
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次

• 每天吃維C能增強抵抗力嗎
  每天吃維C能夠增強抵抗力的，但是需要注意的是，不要長期服用，特別是長期過量服用維生素C，有可能會導致患者出現一些副作用，比如說在增強抵抗力的同時，也為病毒的生長提供了養料，得不償失。另外，過量吃維生素C還有可能會導致皮膚發紅，胃腸道蠕動增加而引起腹部絞痛、腹瀉等癥狀。另外還有可能會影響患者的骨骼發育
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 502次