問吃維c能增強抵抗力嗎
病情描述：
吃維c能增強抵抗力嗎
答醫生回答
錢棟主治醫師
馬鞍山市人民醫院普通內科
2020-07-02
病情分析：
意見建議：
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寶寶經常感冒吃什么增強抵抗力寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養，各類的營養物質都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質，增加抵抗力。另外要通過合理應用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預防感冒的作用，要根據寶寶的情況進行合理的選擇。同時家長還要注意喂養，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。
01:40
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 2566次
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血液病患者可以運動增強抵抗力嗎？血液病患者運動要講究時機和強度。血小板低的時候要臥床休息，運動了以后更容易出血，所以血小板低的病人要免除體育活動，所以血液病患者并不是所有的都要運動，有的需要臥床休息，要渡過危險期。如果沒有什么特別禁忌的時候，是鼓勵患者多運動的。
01:27
沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-04-04 6208次
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維c能增強抵抗力嗎維C具有一定的增強抵抗力的作用，需要注意的是它的作用不是特別的顯著，因為維生素C主要就是能夠防止細胞老化，具有抗氧化的一個作用，也能夠預防病毒的入侵。建議患者如果有抵抗力低下的癥狀，可以去醫院做一個微量元素的檢查，找出所缺乏的微量元素，然后再對癥補充。同時在飲食上一定要做到營養均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食。如果患者平時飲食比較規范，可以從日常生活當中通過飲食來攝取維生素C就已經足夠了，不需要額外的補充，平時患者也可以多曬曬太陽，能夠促進鈣吸收，提高抵抗力。另外患者如果抵抗力低下比較嚴重，可以服用玉屏風散，或者是服用龍牡壯骨顆粒來增強抵抗力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-04-21 2709次
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每天吃維C能增強抵抗力嗎每天吃維C能夠增強抵抗力的，但是需要注意的是，不要長期服用，特別是長期過量服用維生素C，有可能會導致患者出現一些副作用，比如說在增強抵抗力的同時，也為病毒的生長提供了養料，得不償失。另外，過量吃維生素C還有可能會導致皮膚發紅，胃腸道蠕動增加而引起腹部絞痛、腹瀉等癥狀。另外還有可能會影響患者的骨骼發育，如果患者大量地服用維生素C，還有可能會降低婦女兒童的一些生育能力，并且還有可能會影響胎兒的發育。所以建議患者一定要注意在醫生的指導下對癥服用是可以的，因為是藥三分毒，千萬不可盲目的，長期過量的服用一些藥物，以免對自身健康造成更大的危害語音時長 01:09”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-03-31 2690次
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每天吃維c能增強抵抗力嗎病情分析：長期堅持吃適量的維生素c，可以輔助增強機體抵抗力。維生素c的功效有很多，它有抗氧化作用，可以清除氧自由基，延緩衰老，還可以預防缺鐵性貧血。可以預防牙齦出血及促進骨骼發育，還可以提高細胞活力。意見建議：但是要提高抵抗力，單靠補充維生素c是遠遠不夠的。要多加強營養支持，均衡膳食，飲食要合理搭配。可以適當多補充些優質蛋白，不如雞鴨肉，瘦的牛羊肉，魚蝦，牛奶等，還要多吃些新鮮的蔬菜水果，來補充豐富的維生素和纖維素。還要適當的運動，多曬太陽，從多方面提高機體的抵抗力。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-02 902次
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維c可以增強抵抗力嗎病情分析：維c可以增強抵抗能力的，因為體內的維c攝入不足以后就會影響到正常的組織修復，甚至還會導致出現病原菌的繁殖以及擴散的現象，在擴散以后都會導致人體出現抗感染能力降低的現象。意見建議：患者在生活中一定要注意堅持運動體育鍛煉，就能夠疏導心理緊張的問題，同時還能夠減輕心理壓力，可以有效的消除患者的精神疲勞，在這種情況下，還可以有效的提高機體的細胞和體液的免疫功能，減少各種疾病的發生。
錢棟
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-07-01 1001次
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每天吃維C能增強抵抗力嗎每天吃維C能夠增強抵抗力的，但是需要注意的是，不要長期服用，特別是長期過量服用維生素C，有可能會導致患者出現一些副作用，比如說在增強抵抗力的同時，也為病毒的生長提供了養料，得不償失。另外，過量吃維生素C還有可能會導致皮膚發紅，胃腸道蠕動增加而引起腹部絞痛、腹瀉等癥狀。另外還有可能會影響患者的骨骼發育
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 502次
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維C可以增強抵抗力嗎維生素C通常確實可以增強人體的抵抗力。作為一種重要的水溶性維生素，維C在人體免疫系統的正常運作中起著關鍵作用。維生素C，又名抗壞血酸，對于維持皮膚、黏膜、骨骼和牙齦的健康至關重要。更為重要的是，維C能夠刺激免疫系統，增強白細胞的活性，從而提
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-17 0次
