問經期能吃橙子嗎
病情描述:
經期能吃橙子嗎
答醫生回答
病情分析:
經期可以吃橙子,橙子不是寒性水果,適當的吃橙子對月經沒有影響的,月經期間不要吃涼性的水果,像西瓜,還有梨不要吃,容易使經血流通不暢,導致痛經,寒涼的時候還會引起腸胃不適。
意見建議:
做好經期衛生,每天兩次用溫水清洗,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經期間不要坐浴,禁止性生活。
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痛經丸經期能吃嗎痛經丸,溫經活血,調經止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛經、月經不調。痛經丸經期是可以吃的,痛經丸在服用時,同時應注意忌生冷食物、不宜洗涼水澡;服藥期間不宜同時服用人參或其制劑;感冒發熱病人不宜服用;對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。痛經伴月經過多者,應及時去醫院就診。本品性狀發生改變時禁止使用。01:16
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小米性寒,經期能吃嗎小米的特性是比較柔和的食材,在月經期是能夠吃小米的。月經期因為身體內分泌失調,也會造成一些消化不良的情況,會出現腹脹、惡心、干嘔的情況,喝小米粥是能夠達到健脾養胃,保護肝臟的功效。月經期如果身體陰虛內熱比較重,是比較容易造成腹脹,淤血排不出來的,小米有很多的膳食纖維,所以喝小米湯有助于胃腸的蠕動,可以排除一些積血。在月經期一定要注意休息,避免過度勞累,要有規律的生活,保證充足的睡眠,不要有太大的壓力,一定要放松心情,注意飲食,不要吃生冷和刺激性的食物。01:18
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經期能吃橙子嗎經期可以吃橙子,橙子果汁豐富,果肉飽滿,含有豐富的維生素C,是非常有營養的,所以在經期完全可以吃,但是如果說在冬天,室外溫度非常低的情況下,剛買回來的橙子建議不要立即吃,可以等一段時間,等橙子溫度升上去之后,不要太涼的情況下就可以吃,因為經期吃寒涼刺激性的食物,可以導致月經量偏少,甚至于出現行經不暢,下腹部疼痛的情況,所以一定要注意溫度過低的橙子,盡量不要立即吃,只要不是太低,常溫下的橙子都是可以的。這時候吃橙子營養豐富,不會影響自己的月經,經期女性尤其是要注意,伴有痛經的女性,如果吃寒涼刺激性的食物,可以加重痛經,導致經血不暢。語音時長 01:21”
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經期能不能吃橙子來月經期間是可以吃橙子的,吃橙子并不會影響月經。橙子的營養豐富,含有檸檬酸,蘋果酸,琥珀酸,糖類,果膠,多種維生素及礦物質,吃橙子可以為機體提供營養,增強體質,提高免疫力。而且吃橙子能夠增加毛細血管的彈性,降低血液中的膽固醇,如果患有高血壓,高血脂,動脈硬化者吃橙子對身體是有益處的。橙子中含有纖維素,果膠,可以促進腸道的蠕動,有利于清腸通便,緩解便秘的癥狀。語音時長 01:09”
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經期能不能吃橙子病情分析:女性在月經期間可以吃橙子的,不吃剛從冰箱里拿出來的水果,橙子中含有豐富的維生素,女生在月經期間內可以多吃新鮮的水果和蔬菜。意見建議:建議女性在月經期間內禁止吃辛辣,冰冷刺激性的食物,或者是飲品,不要劇烈運動,要注意保暖,不要著涼,有痛經的女性可以進行腹部熱敷,多泡泡腳來緩解疼痛。
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經期可以吃橙子嗎病情分析:月經期間可以吃橙子,橙子能生津、止渴、開胃,富含豐富的維生素c,增強機體抵抗力,不要多吃,要吃常溫下的橙子,不要吃從冰箱里取出來的,防止食用過于生冷的水果導致經血流出不暢。意見建議:做好經期衛生,不要著涼,不要做劇烈運動,規律生活飲食,不要熬夜,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
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月經期能不能吃橙子月經期間是可以吃橙子的,吃橙子并不會影響月經,吃橙子也可以為機體提供營養,增強體質,提高免疫力。在月經期間飲食方便不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物。多吃一些富含有蛋白質的食物,新鮮的蔬菜水果,增強體質,提高免疫力。在來月經的時候飲食方面也需要注意衛生,如果不衛生,出現腹瀉等情況就會影響身體,影響月經
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月經期能不能吃橙子在月經期間是能夠吃橙子的,因為橙子中含有豐富的維生素,有助于新陳代謝。另外在月經期間,女性一定要注意保暖,避免著涼,同時也不能夠做劇烈的運動,保持心情舒暢。在日常生活中,建議女性養成良好的生活習慣,一日三餐定時定量,早睡早起。另外,建議女性選擇透氣性好,棉質的內褲。