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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個(gè)疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。它的疼痛有幾個(gè)特點(diǎn)：第一個(gè)叫起動(dòng)痛，就是我們坐的時(shí)間長了以后，站起來剛開始走路的時(shí)候，會(huì)覺得有點(diǎn)疼痛。活動(dòng)開了以后走路疼痛可能會(huì)減輕，但走的時(shí)間長了勞累了以后又會(huì)加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個(gè)，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會(huì)好一些，冬天冷的會(huì)加重，勞累了會(huì)加重，休息了會(huì)好轉(zhuǎn)，受涼了會(huì)加重，然后暖和一點(diǎn)的時(shí)候會(huì)緩解。另外活動(dòng)受限，往往是進(jìn)一步的一個(gè)癥狀。就是你疼痛時(shí)間長了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會(huì)伴有不同程度的活動(dòng)受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個(gè)內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 17708次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實(shí)也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說同齡人，可能有一些人會(huì)更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會(huì)晚一些，但它總體來說，還屬于一個(gè)老化的過程，就像一部車用的時(shí)間長了，它都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)老化和一個(gè)更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認(rèn)識(shí)，不用太恐懼這個(gè)問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實(shí)沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對(duì)你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂觀的面對(duì)，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導(dǎo)和建議，進(jìn)行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進(jìn)行緩解的。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 24551次

• 頸椎輕微退行性變?cè)趺崔k
  頸椎輕微退行性變可以通過適當(dāng)活動(dòng)，改善不良姿勢的方法來調(diào)整。1.要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，包括頸部的轉(zhuǎn)動(dòng)和一些局部的體操運(yùn)動(dòng)，來改善關(guān)節(jié)功能。但是不要進(jìn)行長期過度劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要長期保持低頭的姿勢，比如伏案工作、看電腦、看手機(jī)等。2.可以通過理療的方法來進(jìn)行治療。3.可以外用膏藥來局部抗炎止痛治療。4.患者在平時(shí)要注意保護(hù)頸椎關(guān)節(jié)，避免退行性變加重。
  語音時(shí)長 01:14”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-11 1428次

• 頸椎退行性變?cè)趺崔k
  頸椎退行性變有時(shí)候不能完全的避免，目前也沒有非常有效的藥物來根治，但是可以通過改變不良的生活習(xí)慣來盡量減緩?fù)俗兊陌l(fā)展，患者在平時(shí)可以通過以下方法來進(jìn)行改善、治療。1.在使用電腦或看電視的時(shí)候，應(yīng)盡量使屏幕的高度與視線平齊或稍高。2.站立時(shí)要挺胸抬頭，不要含胸探頭，臥位時(shí)枕頭的高度要適宜。3.不要反復(fù)劇烈的扭動(dòng)或晃動(dòng)頸部，以免造成頸項(xiàng)結(jié)構(gòu)的損傷或勞損。4.平常可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)頸部的肌肉，比如蛙泳、放風(fēng)箏、小燕飛動(dòng)作等。5.如果患者病情比較重，要通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:23”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-09 1299次

• 頸椎退行性變?cè)趺崔k
  頸椎退行性改變，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對(duì)著電腦手機(jī)，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀，積極的營養(yǎng)神經(jīng)，消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 1701次

• 頸椎退行性變嚴(yán)重怎么辦
  病情分析：頸椎退行性變?nèi)绻浅?yán)重，出現(xiàn)頸髓受壓，神經(jīng)根受壓等表現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行診治，必要時(shí)候可以通過手術(shù)的方法治療。意見建議：頸椎退行性變，要注意不要長時(shí)間低頭或伏案工作，在工作一小時(shí)左右之后要站起來，活動(dòng)頸部10分鐘。使用電腦時(shí)屏幕要與視線齊平，避免長期低頭弓背。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 801次

• 頸椎胸椎退行性變?cè)趺崔k
  頸椎，胸椎，出現(xiàn)退行性變，要根據(jù)患者不同情況，采取相應(yīng)的治療措施。當(dāng)患者病情輕微并無明顯癥狀的時(shí)候，無需特殊用藥治療，可通過改善不良的生活習(xí)慣以及姿勢，飲食習(xí)慣等來進(jìn)行改善。比如嚴(yán)格戒煙戒酒，進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，適當(dāng)減輕體重，都有助于緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展。癥狀明顯時(shí)可采用藥物治療以及運(yùn)動(dòng)療法或者手法按摩
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-05-20 257次

• 頸椎椎間盤退行性變?cè)趺崔k
  頸椎椎間盤退行性變，首先要通過非藥物治療來進(jìn)行調(diào)理，要避免過度服藥，也可以通過牽引的方法或者理療，熱敷，手法按摩，醫(yī)療鍛煉等方法緩解疼痛。當(dāng)然患者也要保持良好的心態(tài)，還要注意加強(qiáng)護(hù)理，嚴(yán)格戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)陌茨︻i部有助于減輕疼痛，也要改善不良的姿勢，避免長期久坐，避免長期低頭或者伏案工作學(xué)習(xí)，要適當(dāng)進(jìn)
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 265次