問徒步會不會造成關節損傷
病情描述:
徒步會不會造成關節損傷
答醫生回答
病情分析:
一般日常正常行走時,不會造成膝關節的損傷,但長時間徒步會引起膝關節的損傷,會造成膝關節軟骨的磨損。一般膝關節的使用壽命在70年左右,長時間徒步會加速膝關節的退變速度,引起軟骨的剝脫半月板的磨損,產生臨床癥狀。
意見建議:
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手術會不會造成肺栓塞我們前面談到,引起肺栓塞的觸發因素里,其實我們也談到對于骨科的手術或者多發的創傷,類似這樣的患者往往是肺栓塞的高危的人群,發病率最高的可能就是膝關節或者是髖關節置換術后,也有研究顯示,這樣的患者發生下肢血栓,無論是不是脫落導致肺栓塞的話,其實下肢靜脈血栓的發生率基本上能夠達到50%左右,所以骨科的患者很容易在術后,因為制動,因為下肢不能靈活的去活動,導致下肢靜脈血流速度緩慢,會誘發出來下肢的一個血栓,所以我們經常會說,多發創傷的患者或者是骨科術后的病人往往很容易合并有肺栓塞。01:30
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深蹲會造成哪種關節損傷深蹲對關節影響最大的,應該就是膝關節。因為在深蹲的情況下,膝關節關節內壓力是最大的,他的壓力主要的承受部位,就是一個半月板和關節軟骨。所以在深蹲的情況下,長期深蹲或者深蹲下負重,這種情況下容易造成半月板,及軟骨的破損,從而造成關節的炎性改變,從而引起關節的疼痛。01:04
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徒步運動對關節有損傷嗎徒步運動大部分情況下,對關節沒有明顯的損傷,在進行這種運動的時候一定要注意避免長時間的站立行走,最好不要反復的登高爬山,避免劇烈的跑跳運動,當然最好也不要進行過度的負重。這種情況下的徒步運動,能夠有效的改善關節腔內的壓力,能夠有效的促進關節軟骨的再生以及損傷關節軟骨的修復,能夠促進關節滑液的分泌,并且能夠加強關節的穩定性,增強關節周圍韌帶的連續性以及功能。這種情況下對于關節是有積極的作用的,但是如果不注意長時間的劇烈的徒步運動,就會引起關節的慢性勞損,有可能會導致交叉韌帶以及半月板的損傷,有可能會導致關節軟骨的損害,出現關節炎,也有可能會形成嚴重的滑膜炎。語音時長 01:14”
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關節炎會不會損傷關節關節炎的患者會導致關節損傷。因為一旦發生了關節炎,無論是細菌性的關節炎,還是無菌性的關節炎,都會導致關節內部的軟骨以及周圍軟組織受到刺激以后,引起炎性水腫的情況,后期就會出現周圍的軟組織硬化,并且會導致內部的軟骨出現變性,后期隨著活動會導致軟骨斷裂,剝脫,以及周圍的軟組織出現勞損情況,從而會引發關節部位退變,引起骨質增生,就會導致關節部位屈伸和負重活動時有明顯的疼痛癥狀。所以說關節炎是會損傷關節的,并且容易導致關節過早的出現退變,引起骨性關節炎從而影響病人,出現關節部位屈伸和負重活動時有疼痛和障礙的情況。語音時長 01:23”
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缺鈣會不會造成關節響病情分析:缺鈣也會導致關節響動,但同時也會出現一些癥狀,比如關節疼痛,腿腳抽筋,如果要確診的話,需要進行微量元素的檢查。意見建議:建議平常要多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物,平常要積極的治療關節的炎癥,防止鈣質的流失,少喝碳酸飲料,多吃新鮮的蔬菜,水果。
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關節炎會不會損傷關節病情分析:關節炎會損傷關節。關節炎主要是關節部位的損傷性炎癥,比如外力損傷或者是慢性勞損,導致關節部位的血液循環不好,關節軟骨退行性變,過度摩擦導致局部的無菌性炎癥,引起腫脹疼痛,如果不及時的進行治療,會導致關節軟骨的破壞或者骨質的損傷。意見建議:關節炎的患者,首先就是要恢復關節部位的血液供應,注意防寒保暖,避免過度的摩擦,注意休息,避免長時間負重。
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女性手淫會不會造成陰道的損傷手淫通常是指自慰,女性偶爾自慰,而且力度較輕,有注意衛生的情況下,通常情況下不會造成陰道損傷。但是如果頻繁的自慰,在自慰時動作過于粗暴沒有注意手部衛生,有可能會造成陰道損傷。自慰是一種自己用手或者工具刺激生殖器部位達到性宣泄、性滿足的一種正常的生理活動。一般情況下適度的自慰對身體或者精神是沒有害處的
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弓步蹲會不會損傷膝關節對于病人行弓步蹲的情況,如果偶爾一次、兩次的弓步蹲不會導致膝關節部位明顯損傷。如果長期反復的行弓步蹲的活動,這種情況很容易導致膝關節內部的軟骨出現異常的摩擦,及內部的半月板受到過度的擠壓,從而就會引起軟骨水腫、變形以及出現半月板損傷的情況。從而就會導致膝關節部的損傷,就會引起早期膝關節有明顯的酸脹疼