手淫通常是指自慰,女性偶爾自慰,而且力度較輕,有注意衛生的情況下,通常情況下不會造成陰道損傷。但是如果頻繁的自慰,在自慰時動作過于粗暴沒有注意手部衛生,有可能會造成陰道損傷。
自慰是一種自己用手或者工具刺激生殖器部位達到性宣泄、性滿足的一種正常的生理活動。一般情況下適度的自慰對身體或者精神是沒有害處的,不必過于焦慮,但是應當避免不要過度刺激。如果在自慰時動作過于粗暴,或者沒有將手部或者生殖器部位清洗干凈,自慰的次數比較頻繁,有可能會由于過度刺激而造成陰道損傷。當出現了損傷時,應當及時到正規的醫院就診,并積極的配合醫生進行相應的治療,以免延誤病情。
日常生活中應當注意個人衛生,保持生殖器部位的清潔,勤換洗內褲,勤洗澡,避免穿過于緊身的衣物,規律作息,充足的睡眠時間,適當的進行體育鍛煉,有利于身體健康。而且日常生活中應當注意多培養一些正向的興趣愛好,多到戶外運動,學會自我克制,避免過度自慰,有利于身心健康。