問山楂干泡水喝能減肥嗎
病情描述:
山楂干泡水喝能減肥嗎
答醫生回答
病情分析:
山楂干泡水喝有一定的減肥作用,具體效果因人而異。它是一種常見的食材和藥材,具有助消化,降低血脂的功效,同時可以減少體內脂肪的吸收,有助于減肥。
意見建議:
減肥期間需要合理飲食,不吃辛辣和油膩食物,多吃一些清淡易消化食物,少食多餐,避免暴飲暴食。多參加戶外運動,提高身體素質。
病情分析:
山楂干泡水對減肥具有一定的療效,但是并不太顯著。山楂是臨床常用的消食藥之一,具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效。其所含脂肪酸能促進脂肪消化,并增加胃消化酶的分泌,對腸胃功能有一定的調整作用。所以對減肥會有一定程度的作用。
意見建議:
如有減肥的必要,除用山楂干泡水外,還可以配以荷葉,桃花,玫瑰花等藥材進行調味,同時荷葉也可以增強減肥的療效。
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山楂干泡水的功效山楂干它是經過優質的大山楂,然后經過手工切片,烘干制作而成的。山楂它有開胃助消化的功效,這是因為山楂里面含有豐富的脂肪酶,能夠促進脂肪的消化吸收。因此山楂可以化肉質,可以促進肉類的消化吸收。因此對于愛吃肉的朋友,飯后可以吃點山楂丸或者是山楂干泡水。山楂中含有豐富的維生素C和微量元素,它能夠擴張血管、降低血壓、降低血糖,而且能夠改善膽固醇的排泄。所以對于高血脂的朋友,還是非常有益的。而且山楂它有生津止渴的作用。因此山楂它既可以助消化,而且對于三高的人群有很好的保健作用。01:33
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吃大山楂丸能減肥嗎大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲。山楂能增加胃中消化酶的分泌,促進胃蠕動,所含的脂肪酶還能促進脂肪類食物的消化;麥芽主要含有淀粉酶及維生素B,神曲含有多種消化酶及維生素B,都是助消化的物質。因此,大山楂丸是增強“胃動力”的良藥。主要用于用于食欲不振,消化不良的治療。從藥理上,有人做過對其治療肥胖高血脂癥大鼠進行研究通過對高脂模型、肥胖模型及肝臟甘油三酯試驗進行了研究。實驗表明:大山楂丸能改善高血脂模型大鼠的各種癥狀,基本控制其體重增長,降低其血液總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇含量,增加高密度脂蛋白含量,大山楂丸能改善肥胖模型大鼠的終體重身長指數及脂肪重量。所以大山楂丸對高血脂癥有較好的治療作用。大山楂丸促消化、降血脂,對于高血脂及飲食引起的肥胖還是有一定作用的,對于遺傳性、體質性肥胖及缺乏運動者則作用不大。科學減肥應根據肥胖的類型來對癥下藥。02:17
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