問小兒哮喘適合什么運動
病情描述：
小兒哮喘適合什么運動
答醫(yī)生回答
黃文淵主治醫(yī)師
杭州市紅十字會醫(yī)院兒科
2020-07-02
病情分析：
意見建議：
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脂肪肝適合什么運動脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態(tài)。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。
01:32
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-02-26 24132次
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脊柱側(cè)彎的人適合什么運動脊柱側(cè)彎的人，對側(cè)彎不同的程度。側(cè)彎畸形不一樣，所做的運動應該也不太一樣。對輕度的脊柱側(cè)彎沒有形成明顯的畸形，尤其沒有出現(xiàn)功能上的障礙，沒有功能受限。對這些病號可以做一些力所能及的運動，如適當?shù)目熳摺㈤L疾走、適當?shù)穆芏际强梢缘摹Ｈ绻霈F(xiàn)了明顯的畸形，或者是出現(xiàn)了功能受限，尤其是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)，因為脊柱側(cè)彎出現(xiàn)了壓迫癥狀，對這些病人盡量減少一些劇烈的活動，尤其是活動量比較大，活動時間也比較長的運動，盡量避免做這些運動。
01:19
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-21 2699次
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小兒哮喘適合什么運動孩子的身體不好容易患上疾病，尤其是現(xiàn)在很多孩子都患上了小兒哮喘，承受的痛苦難以想象。增強體質(zhì)當然需要做一些鍛煉，體操不僅能改善小兒的病情，還能提高小兒患者的抵抗能力。小兒哮喘患者適合做的運動受到大家的關(guān)注，習體操能增加小兒呼吸氣量，提高肺活量，減少和防止哮喘的復發(fā)。患兒仰臥，兩手置于腹部，兩腿伸直放松，用口緩慢的呼吸，呼氣末雙手夾壓腹部，并收縮腹肌，將氣道殘留氣體呼出排凈為止，隨后用鼻子吸氣，漸漸的擴張胸廓，兩手放松，同時腹肌放松，吸氣末盡量要鼓腹。患兒也可以坐位，背靠椅子，肘部支撐于椅子扶手上，兩手掌心側(cè)于腹部，肩背放松，用口緩慢的呼吸，兩手夾壓腹部，呼盡余氣。語音時長 1:38”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 3290次
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哮喘適合什么運動支氣管哮喘可因運動以及吸入冷空氣而引起急性發(fā)作，因而應選擇合適的運動項目，可以通過參加一些輕松、娛樂性強的運動，達到鍛煉身體的目的，比如劃船、打太極拳、體操、散步、騎自行車、慢跑等。需要注意的是，應避免在寒冷、干燥的地方進行運動，以免引起支氣管痙攣。再者，運動之前要做好充分的準備活動，切忌運動量過大，以免導致心率增快，過度通氣誘發(fā)哮喘的發(fā)作。語音時長 1:07”
童春堂
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-12 9592次
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哮喘患兒適合什么運動病情分析：哮喘患兒適合比較輕的體育運動，如散步、慢跑等，避免劇烈的體育運動，如快跑、打球等運動有時候會誘發(fā)哮喘的發(fā)作，甚至造成一些不良后果。意見建議：哮喘患兒平時要加強鍛煉身體，在醫(yī)生的指導下進行一些體育鍛煉，注意保暖，避免受涼，同時加強營養(yǎng)，多進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白和維生素的食物，提高身體的抵抗能力。
許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-06-22 602次
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過敏性哮喘適合什么運動病情分析：過敏性哮喘適合的運動包括有夏季游泳，散步，慢跑，做體操，騎自行車慢行，瑜伽等等。過敏性哮喘在做運動時應保持戶外的空氣清新，不要在空氣污染較重的環(huán)境下進行運動。過敏性哮喘患者不宜做爬山，球類運動，跑步等容易誘發(fā)運動性哮喘的活動。意見建議：過敏性哮喘患者應當適當活動，堅持鍛煉可以增強機體的免疫力，增強體質(zhì)。平常要注意氣候變化，注意防寒保暖，避免遭遇冷空氣，導致病情的加重。
付云杰
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-09-30 902次
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哮喘病人適合什么運動哮喘病人適合一些運動量比較小的體育運動，如散步，慢跑，打太極等。但是如果哮喘急性發(fā)作時，這個時候是避免劇烈運動的，要盡量臥床休息。哮喘患者應該到正規(guī)醫(yī)院找專科醫(yī)生進行科學規(guī)范的治療，隨著醫(yī)學的發(fā)展，科學的進步，目前絕大多數(shù)支氣管哮喘都可以得到良好的控制，達到和正常人一樣的工作生活學習，不要去相信一些
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 232次
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氣虛適合什么運動氣虛適合有氧運動，如太極、瑜伽、慢跑、快走等運動。太極通過緩慢動作調(diào)節(jié)身體的運動，經(jīng)常做不但可以強健肢體，對體內(nèi)的氣血運行也有很大幫助，太極不需要太大的身體消耗，對于氣虛的人很適合。瑜伽是一項靜修的健身運動，運動時會出汗，而且全程都是有氧運動，對于氣虛的患者來說不但不會耗氣，反而有幫助調(diào)節(jié)的作用。慢
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-04-11 1109次
