問半月板損傷能深蹲嗎
病情描述：
半月板損傷能深蹲嗎
答醫生回答
周恩昌副主任醫師
聊城市第二人民醫院骨科
2023-08-22
病情分析：
意見建議：
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。
01:06
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 16202次
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半月板損傷能自愈嗎主要是看他的損傷，是什么類型的損傷，是什么形態的損傷，以及損傷的部位。一般來說，我們把半月板損傷分成兩類，第一類是創傷性的損傷，第二類是退變性的損傷，多數退變性的損傷，自愈的幾率非常非常低。而對于創傷性的損傷，我們根據部位分，如果損傷是發生在所謂的半月板的紅區，也就是邊緣部位，血供比較好的部位，靠近關節囊的地方，這個部位的損傷，如果說是小于一厘米的垂直撕裂，多數是可以愈合的。而對于另外一些創傷性的損傷，比如說半月板的桶柄樣撕裂，半月板的放射狀撕裂，以及半月板的水平撕裂，往往難以自愈。
01:09
孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2018-11-26 75770次
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半月板損傷能深蹲嗎當半月板出現損傷時，要了解半月板損傷的程度以及半月板損傷的部位。在臨床上半月板的部位分為前角、體部和后角。當半月板損傷達到3度，也就是說半月板存在撕裂時，而且是半月板后角損傷，此時如果進行深蹲動作，會導致后角局部應力集中，使半月板損傷病情進一步加重。所以半月板損傷在后角，而且有3度的撕裂我們最好不要行深蹲動作，以免加重病情。當我們半月板損傷在前角和體部，根據病情可以適當的行深蹲動作。語音時長 01:21”
劉雷
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-08-17 6919次
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半月板損傷可以深蹲嗎半月板損傷的患者盡量不要做深蹲這種活動。因為在深蹲的過程中有可能會使半月板所承受的負荷成倍的增加。隨著膝關節屈曲程度的增大，尤其是在膝關節屈曲的最后一段，此時會造成膝關節內半月板所承受的負荷大大增加，繼而導致其相關的損傷不容易恢復或者是有再發的新發損傷。而半月板損傷的患者，在此類疾病的治療期間，需要保持嚴格的制動和休息。而在此類疾病獲得一定的癥狀緩解之后，需要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉。但是其中并不包括深蹲這種活動。即便是在患者獲得了完全的緩解之后，也不建議患者做一些涉及到膝關節的大幅度的活動，例如登山、騎自行車，或者是深蹲、蛙跳這類的活動，因為上述活動都有可能會對半月板造成進一步的損傷。語音時長 01:23”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-04 7728次
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半月板損傷可以深蹲嗎病情分析：半月板損傷是不可以深蹲的，深蹲容易引起肌肉和韌帶收縮，這種情況下不利于半月板修復，或者嚴重時還會加重半月板損傷病情。半月板損傷后，不僅不能深蹲，還不能長時間壓迫膝關節，不可以長時間走路或者下肢負重。意見建議：半月板損傷以后，需要定期就醫做相關檢查，了解半月板損傷的具體情況。然后積極治療，比如通過外科手術的方法或者骨牽引的方法治療。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-08-09 401次
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半月板損傷能靜蹲嗎病情分析：半月板損傷是能靜蹲的，但是不要長時間蹲著，半月板損傷以后不能長時間使膝關節受壓，否則會影響半月板修復。半月板損傷以后，要保持關節放松，積極預防關節外傷，需要適當的按摩、熱敷關節。意見建議：半月板損傷以后要就醫，完善影像學檢查和體格檢查，了解半月板損傷的具體情況。然后積極施治，例如半月板損傷嚴重需要做外科手術治療，術后用石膏托固定關節。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-08-07 401次
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半月板損傷可以深蹲嗎半月板損傷的患者盡量不要做深蹲這種活動。因為在深蹲的過程中有可能會使半月板所承受的負荷成倍的增加。隨著膝關節屈曲程度的增大，尤其是在膝關節屈曲的最后一段，此時會造成膝關節內半月板所承受的負荷大大增加，繼而導致其相關的損傷不容易恢復或者是有再發的新發損傷。而半月板損傷的患者，在此類疾病的治療期間，需要
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 345次
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深蹲時如何防止半月板損傷深蹲是一種常見的力量訓練練習，可以鍛煉大腿肌肉和臀部肌肉，但如果不注意正確的技巧和姿勢，可能會導致半月板損傷等膝關節問題。深蹲時為了防止半月板損傷，可通過選擇適當的深度、保持膝蓋穩定、保持身體平衡、加強大腿肌肉、增加運動量的方式進行預防。1、選擇適當的深度：深蹲的深度應該是可以保持穩定和正確姿勢的深
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-08 0次
