問月經期吃東西發胖嗎
病情描述:
月經期吃東西發胖嗎
答醫生回答
病情分析:
月經期吃東西不好很快發胖的。在月經期吃東西應該與平時差不多才行,如果仍然增加太多的攝入量,身體代謝后消耗不到原來的量,就要積聚在身體里,而逐漸形成脂肪堆積,就發胖了。所以,在月經期不要因為有流血就增加飲食量。
意見建議:
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在月經期間吃東西會長胖嗎不管是在經期,還是在平時,只要過度的飲食都會導致長胖的。肥胖是由于營養過剩、脂肪堆積而引起的,月經期間女性食欲增加,飲食會隨著相應增加,但又無法進行一些耗氧、消耗能量的運動,所以在過多的飲食高熱量的食物之后會導致發胖。所以建議在月經期間要避免進食高能量的食物,要進食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢,要進行適當的運動,要多食水果蔬菜,保證能量攝入和代謝處于平衡狀態,從而長期的去控制體重。01:24
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月經期能做隆鼻手術嗎月經期是不能做隆鼻手術的,不但月經期不能做,月經前后三天到五天之內,盡量都不要做鼻子的手術。在月經期,女性的體內有大量抗凝因子出現,血液流出體外之后是不易止血的?;颊哌M行隆鼻手術之后,肯定會損傷大量鼻子內部的血管,血管的破潰就造成出血。如果血液是月經期不易凝固的血,就會大量出血。如果做的隆鼻手術,鼻假體周圍有大量這些血液,就會造成假體和鼻子內部有一定的空隙,使傷口很難完全長合,就會一直出血,另外積血過多也會造成繼發性感染。01:18
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來月經吃東西會發胖嗎來月經吃東西是不會發胖的,來月經時飲食清淡,營養最好,月經是指伴隨卵巢周期性排卵,而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,正常月經具有周期性,出血的第一日為月經周期的開始,相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期,一般為21到35日,平均28日。月經持續時間稱為經期,一般為2到7日,多為3到5日。一次月經的總失血量為經量,正常經量為30到50毫升,超過80毫升稱為月經過多,一般月經期無特殊癥狀。語音時長 01:13”
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慢性胃炎想吃東西會發胖嗎患有慢性胃炎的患者如果想吃東西,主要是吃一些比較清淡,容易消化吸收的食物,比如小米粥,山藥粥,雞湯,魚湯等,還可以補充新鮮的蔬菜和水果?;加新晕秆椎幕颊呷绻綍r避免吃油膩,煎炸類的食物,一般來說是不會引起發胖的。但是患者如果平時喜歡吃一些油膩、燒烤類的食物,是會發胖的。患有慢性胃炎的患者飲食要清淡,避免吃生冷,辛辣刺激性的食物,不要吃過于堅硬和不消化的食物,作息要規律,要保持心情愉快。語音時長 01:13”
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月經期間吃東西會長胖嗎病情分析:女性在月經期間常常由于胃腸道蠕動減慢,消化能力減弱,所以月經期間會有食欲下降的表現,但并不代表在月經期間吃東西會長胖,只是在月經期間盡量不要多吃而已。意見建議:但有很多女性在月經期間體重都會上升,這并不是由于長胖導致,而是由于激素撤退以后水鈉潴留導致的生理性改變,所以往往不需要進行任何處理治療。
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來月經吃東西會發胖嗎病情分析:來月經正常的飲食不會發胖。引起發胖的原因考慮是因為來月經期間導致體內有少量的水鈉潴留,會使體重增加1~2公斤,月經過后會恢復正常的。意見建議:做好經期衛生,不要著涼,不要劇烈,運動規律生活飲食多喝溫水。多吃新鮮水果蔬菜以及易消化吸收的食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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來月經吃東西會發胖嗎來月經吃東西是不會發胖的,來月經時飲食清淡,營養最好,月經是指伴隨卵巢周期性排卵,而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,正常月經具有周期性,出血的第一日為月經周期的開始,相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期,一般為21到35日,平均28日。月經持續時間稱為經期,一般為2到7日,多為3到5日。一次
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來月經吃東西會發胖嗎來月經的女性吃東西一般不會發胖,但是應該控制好攝入量,平時需要定期去醫院做體檢,能了解身體的健康狀況。月經是女性子宮內膜周期性脫落形成的,會有陰道流血的現象。來月經期間,需要保持科學合理的飲食,注意營養均衡,可以適量的吃東西,比如瘦肉、蘋果、香蕉、青菜等,能夠為身體補充營養,提供能量,使機體維持日常