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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5783次

• 夏威夷果上火嗎

  夏威夷果是熱性的食物，因此在平時的生活中，如果食用過多會出現(xiàn)上火的癥狀。夏威夷果里邊含有一種油脂，它能夠增加腸道的蠕動，所以可以消除慢性的便秘。另外夏威夷果中含有豐富的油酸，這種油酸可以促進(jìn)機(jī)體對鈣、磷，和一些礦物質(zhì)的吸收，可以提高骨密度，所以老年人常常攝入一些夏威夷果，可以有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。夏威夷果中含有多種植物精華素，對皮膚可以起到保濕的作用，尤其是對日常生活中，對于缺乏葉酸和缺乏核黃素的女性來說，也有很好的美容保健的作用。但是要注意，夏威夷果含熱量是比較高的，吃多了是會發(fā)胖的。另外夏威夷果果油是含量比較高的，吃多了會有滑腸的作用，會拉肚子。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17338次

• 藤黃果減肥
  藤黃果是雙子葉植物綱藤黃科的一種喬木，又名馬拉巴羅望子。所結(jié)果實呈黃色，因此稱為藤黃果。它的外表很類似南瓜，常有數(shù)條縱溝。它生于低山坡潮濕的密林中，原產(chǎn)地為南亞。幾個世紀(jì)以來，印度南部和泰國作為果型草藥使用而大量栽種。藤黃果有其藥理作用，因擁用有抗肥胖效果而受到矚目。人類在數(shù)十年前就開始研究它的有效成分以及結(jié)構(gòu)，現(xiàn)在被利用作為減肥食品。藤黃果的主要有效成分是果皮上的羥基檸檬酸，而羥基檸檬酸的主要作用就是妨礙脂肪合成。當(dāng)人們攝取了糖類時，這些糖類會被分解為葡萄糖，搬運(yùn)到肌肉并轉(zhuǎn)換為熱量。但若熱量的攝取量大于消耗量時，多余的葡萄糖就會被轉(zhuǎn)換為脂肪并被儲存起來，這就是肥胖的原因。而若在餐前攝取藤黃果，就能妨礙葡糖糖轉(zhuǎn)換成脂肪，并促進(jìn)其轉(zhuǎn)換為較為容易被利用的熱量的肝糖，因此能預(yù)防肥胖。另外，藤黃果還能刺激飽食中樞，讓人體不易有空腹感，食量自然就會減少。藤黃果是美國最流行的減肥保健食品，在日本也相當(dāng)?shù)娘L(fēng)靡，并且沒有其它副作用，減肥后不容易反彈。
  語音時長 2:24”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-21 23512次

• 牛油果能減肥嗎
  想減肥的人，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｓ凸模驗檫m當(dāng)?shù)某砸恍┠闳绻材芷鸬綔p肥的效果，牛油果是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，牛油果含有豐富的蛋白質(zhì)，還有多種維生素以及多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍€可以增強(qiáng)人體的免疫力。雖然牛油果中也含有一定的脂肪，但牛油果中所含的脂肪為不飽和脂肪酸，并不會引起體重增加，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｓ凸麑p肥也是有幫助的。除此之外，想減肥的人群要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色蔬菜，以及新鮮的水果以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，另外想減肥的人群還要多參加一些體育鍛煉，以達(dá)到控制體重的目的。
  語音時長 01:17”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-11 8497次

• 藤黃果對減肥有作用嗎
  藤黃果軟膠囊是保健品，不是藥品，安全性上還是沒有問題的，紅辣椒、魔芋、蘆薈、苦瓜素是主藥，可通過瀉下達(dá)到減肥的目的，其他的是基質(zhì)，不具保健功效，藤黃果軟膠囊對便秘人群具有一定的緩解作用，一般腸胃不良的人不建議使用，以免會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 3101次

• 藤黃果減肥藥如何使用
  藤黃果減肥藥主要通過抑制脂肪的合成，促進(jìn)脂肪酸的燃燒，減少食物的攝入，三位一體達(dá)到瘦身減肥的作用。本品含有大量的hca，此成分能抑制脂肪的合成，阻礙葡萄糖在體內(nèi)合成脂肪。還具有促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，將多余的能量轉(zhuǎn)化為易于消耗的肝糖的作用。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2602次

• 藤黃果會導(dǎo)致高尿酸嗎
  藤黃果一般不會導(dǎo)致高尿酸，因為藤黃果的嘌呤含量并不高，屬于低嘌呤的食物，所以適當(dāng)?shù)某圆粫?dǎo)致尿酸升高，高尿酸的患者不能吃嘌呤含量高的食物，比如動物的內(nèi)臟、豆腐、黃豆、碳酸飲料、螃蟹等，以免導(dǎo)致病情加重，不利于疾病的恢復(fù)。
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-08-22 109次

• 青梅果可以減肥嗎
  青梅果一般情況下沒有減肥的作用。青梅果里面含有比較多的維生素以及礦物質(zhì)，平時適量的吃青梅果可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，但是減肥效果不是特別明顯。如果想要減肥一定要科學(xué)減肥，可以調(diào)整個人飲食，平時還要適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動鍛煉。身體肥胖主要是因為平時喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物，導(dǎo)致局部脂肪堆積造成，當(dāng)患者
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-15 1783次