問孕婦可以吃大蒜頭嗎
病情描述:
孕婦可以吃大蒜頭嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦可以少量的吃大蒜頭,不能多吃。大蒜頭營養豐富,含有豐富的維生素、多種礦物質以及糖類,適量的食用可以抗衰老、增強免疫力、消毒殺菌,但是大蒜頭刺激性較強,不宜食用過多,以免過于刺激引起母兒不適。
意見建議:
孕期的飲食一定要合理搭配,保證飲食多樣化的攝入,這樣營養均衡才能促進母體健康以及胎兒的生長發育,一定不可以偏食或者挑食。
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