問肚子虛胖怎么辦
病情描述:
肚子虛胖怎么辦
答醫生回答
病情分析:
肚子虛胖首先就應該堅持運動,可以減肚子的運動,有游泳、騎自行車、快走、慢跑,最好是轉呼啦圈以及做仰臥起坐、俯臥撐等等。其實應該嚴格飲食控制,每餐主食不要超過150克,多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物。
意見建議:
為你推薦
-
肚子脹氣怎么辦肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀,如果是短期的出現腹脹,往往可能和飲食有關系,或者是其他的一些暫時的原因,我們可以用一些藥物,或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了,肚子脹氣的原因有:第一,有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二,有些可能是胃腸道有些炎癥,包括胃炎、腸炎之類的。第三,從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系,可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物,還可以服用調整腸道菌群的藥物,來調節腸道的脹氣。01:33
-
肚子脹怎么辦肚子脹,首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物,或者吃了不耐受的東西,包括很多人對乳糖不耐受,喝了牛奶之后就會出現腹脹的情況。另外,像豆制品或者白蘿卜等等,進入到胃腸道以后,因為里面含有的一些成分不能夠充分地消化吸收,而是被腸道內的微生物給發酵,酵解以后產生了很多氣體,因此引起腹脹的情況。像這種情況,注意盡量少吃這一類的食物。另外,可以口服四磨湯,增加腸道的蠕動,促進排氣排便。如果腹脹已經好久了,還有腹痛或者其它的情況,那么建議最好做腹部平片,或者腹部彩超,以及大便的檢查,看看有沒有其它的原因引起。01:33
-
拉肚子虛脫了怎么辦拉肚子虛脫了,需要喝一點補液鹽或者是需要靜脈輸液,以免脫水或電解質紊亂,可以服用思密達來緩解腹瀉的癥狀,同時可以服用溫和的中成藥四磨湯口服液來調理腸胃,具有調和腸胃行氣理氣的作用。在中和調理胃腸功能的同時,還能促進消化液分泌。在日常生活中應該保持良好的生活習慣,要注意飲食方面的調養,要清淡飲食避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,多吃流食。要避免熬夜,注意勞逸結合,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。同時,要結合一定量的體育運動,養成一日三餐定時吃飯的好習慣。語音時長 1:20”
-
拉肚子虛脫了怎么辦拉肚子由于大量排便,導致機體缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量水分,含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖是最理想的選擇。因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質,并且調節鉀鈉電解質水分酸堿平衡。而胡蘿卜汁,蘋果汁,西瓜汁,不僅能補充水分,而且可以補充必須維生素也是很好的補充品,都是防止機體因腹瀉,而脫水和虛脫的良方。也要注意飲食方面的調養,注意清淡飲食避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要少食多餐細嚼慢咽。平時注意多喝一些溫開水,多注意休息,要注意忌煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等。語音時長 1:22”
-
腎虛腰痛虛胖怎么辦病情分析:腰痛是腎虛的主要癥狀表現,虛胖與腎虛、脾虛、運化失衡有一定的關系。意見建議:補腎健脾、利濕是非常好的調養方式,可以多吃一些黑色黑米,黑豆,黑芝麻等黑色食物有助于補腎、多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃肥甘厚膩的食物,可以口服中藥健脾丸、補腎壯腰丸、金匱腎氣丸等進行調理。
-
身子虛怎么補身體虛弱一般建議采用食療,1補氣虛,牛肉,雞肉,豬肉,糯米,大豆,白扁豆,鯉魚,鯽魚,鵪鶉等,2補血虛,烏骨雞,黑芝麻,胡桃肉,龍眼肉,豬血,豬肝,紅糖,赤豆等,3補陰虛,甲魚,燕窩,百合,鴨肉,藕,金針菇,枸杞子,生梨等。
-
拉肚子虛脫了怎么辦拉肚子導致的虛脫,是腹瀉后常見的嚴重癥狀,主要因體內水分和電解質大量丟失而引起。針對此情況,應立即采取補液措施,并結合藥物治療以緩解癥狀。補液是治療虛脫的關鍵。患者可選擇口服補液鹽溶液,該溶液含有鈉、鉀等電解質,能迅速補充體內流失的水分和電
-
拉肚子虛脫了怎么辦拉肚子虛脫了可以通過多飲水、口服補液鹽和靜脈補液等方法治療。1.多飲水:如果是輕度缺水,患者的癥狀不是很嚴重時,可以通過多飲水來緩解,飲水要采取少量多次的方法,避免短時間大量飲水引起身體不適。2.口服補液鹽:口服補液鹽含有鈉離子、鉀離子等電解質,可以用來糾正拉肚子虛脫了引起的水電解質紊亂,并且可以緩