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• 腎虛怎么補(bǔ).

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。腎虛常表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛，因此要辨清陰陽(yáng)虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補(bǔ)腎陽(yáng)，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽(yáng)的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1343次

• 腎虛怎么補(bǔ)

  引起腎虛的原因有很多，與患者平時(shí)生活不規(guī)律，嚴(yán)重透支身體有關(guān)；當(dāng)患者的精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)期焦慮抑郁也會(huì)引起腎虛；當(dāng)患者性生活過(guò)度或是有手淫史都是引起腎虛的原因。會(huì)表現(xiàn)為潮熱盜汗，耳鳴頭暈，女性會(huì)有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有腎虛，可以通過(guò)食補(bǔ)，吃一些黑色食物。黑色入腎，當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀的時(shí)候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，對(duì)于腎虛癥狀都有很好的調(diào)理作用，但是需要長(zhǎng)期食用。也可以通過(guò)藥補(bǔ)，有很多中藥是具有補(bǔ)腎作用的。腎虛患者需要及時(shí)治療，否則影響身體健康。在食補(bǔ)的同時(shí)，配合使用滋補(bǔ)的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，對(duì)于腎陽(yáng)、腎陰虛都有滋補(bǔ)作用，而且溫補(bǔ)不上火，起效比較快，吸收好。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:34
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-27 18308次

• 身子虛怎么補(bǔ)
  身子虛在臨床上包括很多方面，有氣虛，血虛，陰虛，陽(yáng)虛等情況。對(duì)于身子虛應(yīng)該怎么補(bǔ)，大致有以下幾個(gè)方面:第一，身子虛是因?yàn)闅馓摱鴮?dǎo)致的，在臨床上可以選擇一些補(bǔ)氣的藥物，比如紅參，人參，黨參，黃芪等等。第二，身子虛是因?yàn)檠摱鴮?dǎo)致的，在平時(shí)的日常生活中，應(yīng)該吃一些補(bǔ)血的食品，比如鯉魚(yú)，魚(yú)蝦，或者是牛肉，羊肉，雞肉等等，另外也可以吃一些補(bǔ)血的中藥，包括當(dāng)歸、阿膠、桑葚等等。第三，身子虛是因?yàn)殛幪摱鴮?dǎo)致的，應(yīng)該多吃一些補(bǔ)陰的中藥，比如麥冬，生地，銀耳，冬蟲(chóng)夏草或者是玉竹等等。第四，身子虛是因?yàn)殛?yáng)虛而導(dǎo)致的，在臨床上應(yīng)該多吃一些補(bǔ)陽(yáng)的食品，比如狗肉，牛肉，羊肉，海參，桂圓，鰻魚(yú)，韭菜，茴香等等，所以對(duì)于身子虛，應(yīng)該根據(jù)不同的情況，選擇合適的方式進(jìn)行補(bǔ)充身體虛弱的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-25 23001次

• 做完人流吃什么補(bǔ)身子
  第一，做完人工流產(chǎn)之后，在飲食上是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，原則是以清淡飲食為主，但是建議多吃蛋白質(zhì)類(lèi)，比如說(shuō)多吃魚(yú)，多吃雞蛋。第二，另外，多補(bǔ)充維生素類(lèi)，比如可以吃新鮮的水果和蔬菜。但是要注意的是，水果一定吃常溫下的水果，不可以吃從冰箱里剛拿出來(lái)的水果。第三，要注意補(bǔ)血，補(bǔ)血主要是可以吃烏雞，并且在陰道沒(méi)有流血的時(shí)候，還可以加入阿膠、紅棗，這樣可以補(bǔ)血，使身體盡快的康復(fù)。第四，另外，做完人工流產(chǎn)之后在飲食上，也建議多喝一些小米粥，有安神的作用，并且小米粥營(yíng)養(yǎng)非常豐富，對(duì)流產(chǎn)后身體的康復(fù)起很大的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-24 39233次

• 身子虛老出汗怎么調(diào)理
  當(dāng)身體出現(xiàn)虛弱，經(jīng)常出現(xiàn)出汗的這種情況，考慮是氣虛或者表虛等因素引起的情況。可以通過(guò)補(bǔ)氣固表的方法進(jìn)行治療，比如玉屏風(fēng)散，牡蠣散以及人參健脾丸、四君子合劑等藥物，進(jìn)行針對(duì)性治療同時(shí)做好身體的防寒保暖和清淡易消化飲食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-12-09 3503次

• 身子虛吃什么比較好
  病情分析：身體虛可能與氣血不足，或者是體質(zhì)虛弱有關(guān)，可以吃一些溫補(bǔ)性的食物，如羊肉，牛肉，韭菜，雞蛋等。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，不要?jiǎng)诶郏龅絼谝萁Y(jié)合。平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃一些新鮮的富含維生素的水果和蔬菜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-05 1001次

• 身子虛怎么補(bǔ)
  身子虛可能是營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度勞累、缺少運(yùn)動(dòng)、氣血不足、腎陽(yáng)虛等原因引起，可以通過(guò)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)、休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方法補(bǔ)。1、營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期存在厭食、挑食等不良習(xí)慣，可能會(huì)使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分缺乏，從而出現(xiàn)免疫力下降、體質(zhì)虛弱等現(xiàn)象，一般在加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)后，癥狀會(huì)逐漸改善。2、過(guò)度勞累：經(jīng)常從事重體力
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 做完人流吃什么補(bǔ)身子
  第一，做完人工流產(chǎn)之后，在飲食上是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，原則是以清淡飲食為主，但是建議多吃蛋白質(zhì)類(lèi)，比如說(shuō)多吃魚(yú)，多吃雞蛋。第二，另外，多補(bǔ)充維生素類(lèi)，比如可以吃新鮮的水果和蔬菜。但是要注意的是，水果一定吃常溫下的水果，不可以吃從冰箱里剛拿出來(lái)的水果。第三，要注意補(bǔ)血，補(bǔ)血主要是可以吃烏雞，并且在陰道沒(méi)有流
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 690次