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• 青少年怎樣矯正o型腿

  在臨床工作中，我們醫院從八幾年到零幾年總結過一批病例，兩千多例膝內外翻手術，從病例總結上發現有將近有二百多例，屬于青少年青春發育期形成的佝僂病。這部分人的特點是幼兒的時候沒有佝僂病病史，一般從青春發育期，八九歲到二十四五歲的時候，在這個期間發生的類似于佝僂病的癥狀，出現下肢畸形的，咱們叫青少年青春發育期佝僂病。很多患者都有這個體會，年輕的時候好好的，特別是女孩，在月經初潮前后出現腿部疼痛，逐漸下肢就彎曲了。女孩又愛漂亮、愛美穿裙子，都受影響。這個不光是好看的問題，它的發展跟普通的佝僂病形成的，跟幼兒佝僂病后遺癥形成的膝內翻，它的病理損害和后果是相同的。這部分人在進行一些化驗檢查的時候，發現血磷、血鈣偏低，堿性磷酸酶增高。特別是X線表現上，能看到骨骺線增寬，閉合得不好，模糊，甚至出現生長阻滯線，這是一個特殊類型的膝內翻。這應該引起大家足夠的重視，它的發生原因不是因為飲食中缺鈣，而是生長過快，骨鈣相對不足所造成的。這個也可以通過手術的方法進行矯正，效果都是很好的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 5137次

• 怎樣瘦腿

  瘦腿主要是減少大腿部位堆積的脂肪。腿粗，對女性的形象和健康都影響比較大。建議大家從幾個方面進行瘦腿：1、運動：可以每天300個蛙跳運動，或者每天高抬腿動作150一組，每天做3組。還可以做騎自行車的動作或騎自行車瘦大腿。每天1-3次，每次堅持30分鐘。這些可幫助腿部的脂肪燃燒，減少脂肪堆積。這對腿脂肪過多的人群是有效果的。2、飲食控制：不暴飲暴食。低熱量飲食，堅持每日營養餐。3、適當藥物減肥：對于過于肥胖的患者，可以適當的借助健康的減肥藥物控制，比如：奧利司他、左旋肉堿、輕身減肥片等。這些也是可以幫助減肥的并瘦腿的。總之：想瘦腿，最好的方式，就是運動加飲食控制。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 2292次

• 青少年怎樣矯正o型腿
  OX型腿矯正方法，包括手術夾板，綁腿，鍛煉，矯正鞋墊等。對于佝僂病患兒，必須接受正規系統的佝僂病治療，同時注意小兒不要過早的學走路，手術適用于有骨性畸形的患者，通過手術結果加內固定挺矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀，如果不怕痛的話，可以睡覺的時候也綁腿，見效會比較快，像這些運動既可以練腿型，又可以去掉腿上的肥肉，一舉兩得。OX型腿患者應該盡早治療，以免錯過最佳治療時機，增加患者痛苦和治療費用。
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  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-09-26 5314次

• 女生怎樣瘦腿
  一，洗澡時用熱水和冷水按摩。每次沐浴一定要站著洗，這樣可以幫助消耗更多的熱量。用熱水沖洗兩分鐘，用手按摩大腿部，然后，換冷水沖洗兩分鐘，再用手幫大腿按摩。這樣的反復幾次，可以很好地促進大腿的血液循環，幫助燃燒大腿上面多余的脂肪，從而達到減肥瘦腿的目的。二，做高抬腿運動。清晨起床后可以在餐廳，或者房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動，很好地運動到大腿上的肌肉，促進腿部脂肪的燃燒。三，練瑜伽。瑜伽動作需要長時間練習，才能看到效果。因此，瑜伽除了能夠消除身體的脂肪外，還能夠通過拉伸的動作塑造修長的線條和完美的體態。四，單腿站立延長擴展式。它最適合用來瘦腿，不僅對腿部有拉伸的作用，還能增強腿部的力量，鍛煉身體的平衡感。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 74208次

• 青少年怎樣瘦腿
  青少年如果想瘦腿，建議患者選擇體育鍛煉，通過持續的體育鍛煉，能夠使全身的脂肪細胞減少，這樣也能夠瘦腿。另外如果腿部的皮下脂肪細胞過多，還可以選擇抽脂治療，通過特定的手術器械把皮下的脂肪細胞抽掉，能夠快速的瘦腿，效果也不錯。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 1002次

• 青少年的瘦腿方法有哪些
  青少年瘦腿的方式有很多，比如可以在醫生的指導下進行局部吸脂術，都能夠達到比較好的瘦腿效果。如果腿部比較肥胖，也可以選擇進行瑜伽鍛煉，同時還可以慢跑、慢走或游泳，都能夠消耗腿部脂肪，讓腿部逐漸變瘦。日常生活中最好不要經常吃的過多，需要少吃多餐。建議患者根據自身情況，選擇合適的治療方法進行治療。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 1002次

• 青少年腿痛有幾種原因
  無法直接判斷青少年腿痛有幾種原因，因為造成青少年腿痛的原因比較多，常見的原因通常有受涼、活動過度、缺鈣、外傷、腰椎間盤突出癥等，出現腿痛的癥狀后，需要及時就醫。1、受涼：在天氣發生變化時，青少年沒有添加衣物，容易誘發腿部受涼，導致血管收縮異常，出現疼痛的癥狀。一般在添加衣物保暖后，癥狀會自行改善，不
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-04 0次

• 青少年蟲牙怎樣治
  蟲牙，即齲齒。青少年齲齒的治療包括改善口腔衛生習慣、飲食調整、專業治療、化學微創去齲技術、根管治療等。出現齲齒時，應盡快就醫治療。1、改善口腔衛生習慣：輕微的蟲牙可通過改善口腔衛生習慣來控制。這包括早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫，以及定期更換牙
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-12-18 0次