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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1593次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48004次

• 肚子漲便秘怎么辦
  排便次數減少，考慮可能是由于一些長期的食物飲食不規律所導致的，也與平時的一些飲水量少，食物中纖維素少和缺乏運動、腸道蠕動功能不好有關系。建議平時注意休息和飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以口服通便膠囊，肛門外用開塞露進行治療。而且建議患者在平時要養成定時大便的習慣，養成每天早晨蹲廁的大便習慣，如果沒有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣平時有便意一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯、芝麻油、蜂蜜、多喝水就一定有改善，而且建議患者可以多吃一些促進消化動力的藥物，例如西沙必利之類的，而且建議患者每天的攝水量不低于兩千毫升，尤其是在早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 1389次

• 孕婦便秘漲肚子怎么辦
  在懷孕期間出現便秘、脹肚子的現象，這種情況應該通過平時的飲食和生活習慣來調理和改善。懷孕期間一般不建議隨便用藥物治療，可以適量的多吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的，多吃點芹菜，菠菜，香蕉，獼猴桃，草莓，這些粗纖維的水果和蔬菜具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘導致的脹肚子。平時還應該適量的多運動，多走動，這樣能夠促進胃腸的蠕動，起到幫助消化、促進排便的作用。不要長時間的坐著或者是躺著不活動，不利于腸道的蠕動，不能夠順利的排便。在飲食方面還應該注意，不要吃辣椒之類的刺激性特別強的食物，會導致便秘的現象加重。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-29 3759次

• 肚子漲怎么辦
  出現肚子脹氣可能是由于消化不良，腸道內異常消化而引起產氣增多的表現，這種情況可以采取一些助消化的措施來進行調理，可以口服健胃消食片或者是乳酸菌素片來進行調理，平時注意飲食清淡，避免進食一些產氣的食物。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 2002次

• 便秘漲肚怎么辦
  病情分析：便秘漲肚多考慮便秘癥狀較重，大便在腸道內滯留時間較長。可以通過開塞露納肛或灌腸治療來緩解，也可以配合乳果糖口服溶液或磷酸鈉鹽導瀉治療。并且養成多喝水，多吃蔬菜、水果的習慣，也可以順時針方向按摩肚臍周圍，有利于促進胃腸道的蠕動而加速排便。意見建議：建議便秘患者尤其是出現了腹痛、漲肚等較為嚴重的情況時，一定要盡早去正規醫院的消化科就診，做個腹部CT等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的對癥治療。平時的時候容易便秘的患者要注意規律作息，注意清淡規律飲食，避免辛辣刺激性食物，避免長期煙酒刺激，適當參加體育鍛煉和養成按時排便的好習慣等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-07-11 701次

• 懷孕便秘肚子漲怎么辦
  懷孕便秘出現肚子脹的患者，可以從以下方面進行改善：一、對孕婦來說，由于孕激素以及懷孕期間運動比較少，出現便秘脹肚子的情況是非常正常的，可以通過多運動的方法進行緩解，但是孕婦不要做劇烈的運動，可以每天定時散步，到戶外散步，呼吸新鮮空氣有利于胎兒的生長，而且還能夠有效的緩解便秘脹肚子情況，尤其是在飯后不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 716次

• 肚子漲有氣怎么辦
  1.發生腹部脹氣，一般跟不當飲食等都有關。建議可以進行適當運動。比如漫步，通過運動能夠有效緩解，因為由于消化不良等導致的腹部脹氣。2.也可以通過按摩腹部，緩解腹部脹氣。方法，用雙手，或者單手，沿著臍周圍，順時針按摩，每次40-60次，一天按摩2遍，長期堅持效果更好，能夠促進腸蠕動，加快排泄，促進肛門
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-31 33511次