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• 踝關節韌帶損傷怎么治療

  韌帶損傷剛發生時，一定要停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較重時，可以用冰敷，然后立即就醫，進一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術縫合撕裂的韌帶，防止反復扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動，進行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓練，2~3個月以后可以行走，可以達到完全正常狀態。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4464次

• 膝關節損傷后怎么運動

  膝關節損傷之后，患者要在醫生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節，更快更好地恢復。膝關節損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節活動后，要積極地進行膝關節的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2922次

• 運動關節損傷治療方法
  很多青少年喜歡的運動像打籃球，打羽毛球之類的運動，但是非常容易造成關節運動出現損傷的情況，這種情況下如果不能夠及時有效的治療的話會加重我們的病情，所以盡快地去找到相應治療方法是相當有必要的。苦瓜，苦菜，馬齒莧，絲瓜等具有清熱解毒的功效，可用于緩解局部發熱發痛等，蛇類蟲類等活血通絡祛風止痛的食品，即可做菜也可泡酒后使用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可以起到防止病變向其他關節走竄的作用。多種生菜，水果，可以滿足人體對維生素微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，如果用中藥外敷的話主要是采用軟堅通絡的藥物來治療。風濕性關節炎和類風濕性關節炎他主要表現為全身性疾病，不僅局限于有關節部位，只是以關節的病變表現作為顯著，一旦遇到天氣變化就會引起疼痛，受累的關節以手足關節等小關節，膝關多為常見，早期預防疾病。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 1554次

• 運動關節損傷的治療方法
  運動關節損傷治療方法，一般分為急性期和慢性緩解期。急性期的治療主要是采取一些急救的手段，使傷情不再擴大或者穩定傷情，首先無論是什么樣的損傷，都會在患者的局部肌肉組織里面有一部分的充血和水腫情況，患者要注意制動和休息，還有在急性期做冰敷來緩解癥狀，冰敷主要的作用是減少局部的出血和滲出，減少炎癥，防止腫脹急劇擴散，冰敷之后，可以對受傷部位起到良好的保護作用，然后做加壓包扎，可以減少腫脹，抬高患肢，這是急性損傷的一些治療方法。對于慢性的軟組織損傷就是創傷的治療，可以使用一些輔助的藥物或者推拿按摩的手法，發生損傷之后，一定要到醫院進行詳細檢查，確定具體的癥狀和嚴重程度，在醫生的指導下使用藥物和采取其他的治療辦法。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-03-06 583次

• 運動膝關節損傷怎么治療方法
  病情分析：運動后導致膝關節損傷，主要考慮是局部韌帶拉傷或者半月板損傷比較多見，韌帶拉傷，主要考慮可能是運動幅度過大過渡牽拉，導致局部出現疼痛的癥狀，可以選擇物理治療的方式，24小時以內先用冰塊進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，局部可以選擇理療，幫助恢復，主要還是要注意休息，避免走動。意見建議：建議平常在運動的時候一定要選擇合適的姿勢，避免長時間過度的牽拉，或者是距離負重，選擇松軟舒適的鞋子。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-15 801次

• 運動關節損傷怎么治療如何治療方法
  關節損傷如果不能及時有效的治療的話，會加重病情，所以盡快找到治療方法是有必要的。建議在受傷后立馬進行制動，不要再活動扭傷的膝關節，扭傷的24小時內冷敷治療，防止腫脹加重；盡量把腳抬高，不要下垂；受傷24小時后可以進行熱敷治療，如果一直不好，建議去醫院做個核磁共振檢查看看，排除半月板損傷的可能。
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 1701次

• 腳關節損傷怎么治療方法
  腳關節損傷大部分是扭傷或者是外傷造成了腳關節損傷，特別是出現踝關節損傷比較多見，出現了關節損傷，一般要讓踝關節保持90度，也就是功能位。有條件的話可以進行踝關節支具或者石膏固定，在24小時內局部可以進行冷敷，冷敷可以減輕局部疼痛的情況，以及減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。及時的到醫院進行相關的體
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 368次

• 運動膝關節損傷怎么治療
  膝關節損傷在我們的日常生活中還是十分常見的，特別是鑒于一些運動損傷，像足球、籃球等等。運動所造成的膝關節損傷該怎么治療？首先，如果只是輕度的軟組織損傷，一般來說，我們是建議帶護膝或者支具進行膝關節的制動，制動3到4周之后再逐步進行的膝關節的功能鍛煉。如果是較重的損傷，一般是建議進行磁共振的檢查，如果
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 112次