問屁股坐久了黑了怎么辦
2020-11-28 1409次
病情描述：
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屁股抽筋怎么辦屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋。可能與髖關節(jié)有關系，也就是跟一側(cè)髖關節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節(jié)，比如髖關節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關節(jié)的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11229次
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫，多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。
01:50
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 8747次
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坐久了腰疼怎么辦坐久了出現(xiàn)腰疼癥狀，這一般還是因為腰部的肌肉痙攣疲勞引起，長時間久坐可以導致腰部的肌肉長時間處于一個姿勢，從而容易引起腰部的肌肉痙攣，就會引起腰疼的癥狀。首先平時要避免長時間久坐，需要多起身活動；另外可以做腰部的按摩和熱敷處理；也可以外用膏藥和烤燈照射，有助于緩解癥狀。如果確實疼痛劇烈，可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素b1和甲鈷胺；也可以口服一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊等；另外可以口服止疼藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。如果經(jīng)過這些處理以后，始終不能改善的話，也有可能是存在腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生，可以做一下腰椎椎磁共振檢查或者腰椎間盤ct檢查看看，來確定診斷。語音時長 1:09”
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-09-18 6082次
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坐久了腰痛怎么辦坐立的時間長了，出現(xiàn)了腰的疼痛，這也是一種正常的現(xiàn)象。不僅僅是坐立時間太長出現(xiàn)了腰痛，其他的任何一個姿勢，時間久了都會導致腰部的疼痛。因為長時間的一個姿勢就會引起腰部的肌肉纖維反復的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出，會刺激周圍的神經(jīng)，導致疼痛，同時長時間一個姿勢也會引起局部血液循環(huán)不通暢，局部的酸性產(chǎn)物就會堆積，會加重腰部的疼痛。對于這種情況下的處理，首先還是要積極的進行病因治療，避免久坐，定時改變姿勢，端正身體姿勢，這是最主要的，另外要加強保暖，避免受涼，尤其是在夏天避免過度的使用空調(diào)風扇，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀，比如洛索洛芬鈉，可以配合氨酚曲馬多。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-21 3743次
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屁股坐久了痛怎么辦屁股臨床上指臀部，臀部坐久了痛考慮是血液循環(huán)異常、肌肉勞損、坐骨結節(jié)滑囊炎、臀肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^適度運動、物理方式、應用藥物、手術方式等方法改善。1、血液循環(huán)異常：如果長時間的坐著會導致臀部血液循環(huán)異常，所以會產(chǎn)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-10-09 0次
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屁股坐久了有硬塊怎么辦屁股坐久了有硬塊可能是癤腫或毛囊炎導致的，可以通過使用藥物的方式進行治療。1、癤腫：一般是因為長期久坐使局部皮膚長期處于悶熱潮濕的環(huán)境中導致的。通常會出現(xiàn)局部紅腫的癥狀，起初為毛囊性的炎癥丘疹，會逐漸增大，有紅色的硬性結節(jié)，有疼痛或壓痛感，在經(jīng)過2~3天后結節(jié)會出現(xiàn)化膿壞死、形成膿腫，同時并伴有發(fā)熱
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-02-11 964次
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屁股坐久了長瘡怎么辦您好，請發(fā)幾張圖片過來看一下。
肖春才
副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院
2020-03-11 1000次
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坐久了屁股疼久坐，局部血流不暢，肌肉酸疼
呂娜
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-03 1701次
