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• 肝熱吃什么好

  肝熱是中醫概念，一般是指患者有面色萎黃，牙齦出血或者鼻出血，全身肝火上盛這種情況。一般來說，如果患者有肝熱這種情況，可以吃以下幾類食物：第一，我們可以喝綠豆湯、蓮子湯等等。第二，我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果，比如比較適宜的水果，包括西瓜、柚子以及烏梅等等，這些水果都有降肝熱的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥蘭等等，這些新鮮的蔬菜水果，或者是食物材質做的湯，可以有效的改善患者肝熱的情況。如果患者癥狀改善不明顯，可以進一步應用中成藥或湯藥來進行治療。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-02-01 12408次

• 酒后吃什么對胃好

  酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 4685次

• 吃什么對肝好
  肝臟是最重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應后變成無毒或低毒物質，但當肝臟功能負重過大或出現障礙時就會積聚毒素引起疾病。養肝抗寒湯，韭菜豬肝湯、韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補養肝血，適用于肝病、夜盲癥、便秘等患者，也可以吃黑米粥，黑米性平，味甘，含十五種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎，適用于肝腎虛損。也可以吃紅棗粥，紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣，此粥適用于脾胃虛弱所導致的氣血不足，血小板減少，貧血，慢性肝炎，營養不良等，平時要注意飲食方面的調養。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-27 26847次

• 吃什么蔬菜對肝好
  可以吃大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素，中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益，也可以吃一些海鮮類，若對海鮮過敏，則應該忌食，可多吃香菇、銀耳、海帶、紫菜等。也可以吃西瓜，西瓜有清熱解毒，除煩止渴，利尿降壓的作用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等，含鉀豐富的食物海帶、米康、杏仁果、葡萄干、香蕉、瓜子、李子，可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞、鴨、蛋類等高蛋白，適量脂肪的飲食，平時一定要多吃蔬菜，多喝溫開水，要養成良好的飲食習慣，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 18844次

• 吃什么蔬菜對肝好
  可以吃大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素，中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益，也可以吃一些海鮮類，若對海鮮過敏，則應該忌食，可多吃香菇、銀耳、海帶、紫菜等。也可以吃西瓜，西瓜有清熱解毒，除煩止渴，利尿降壓的作用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等，含鉀豐富的食物海帶、米康、杏仁
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 499次

• 吃什么食物對肝好
  多吃一些菌類食物，如常見的有木耳、銀耳、平菇、香菇、草菇等都屬于菌類。許多可食用菌都含有大量蛋白、氨基酸和維生素及礦物質，有長壽食品之稱。此類蔬菜還有增強免疫力抗病毒、抗輻射、保肝、抗衰老的功效。也可以吃西紅柿，含有豐富的維生素c和b族維生素，其中含有的番茄紅素，具有抗衰老、防癌、抗癌、降低心血管疾
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-20 1524次

• 什么茶對肝好
  綠茶
  范家明 主治醫師嘉興市婦幼保健院

  2020-04-05 1300次

• 護肝養肝吃什么好
  什么原因要護肝養肝
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-03-27 1400次