問坐月子可以捂月子嗎
2020-03-13 1530次
病情描述:
坐月子可以捂月子嗎
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坐月子能吃山藥嗎女性坐月子可以吃山藥,山藥是一種常見的食材,可以用來燉湯,或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用,對于調節腸道功能有一定的好處,坐月子期間可以正常吃蔬菜,做月子期間營養要均衡,對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡,月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物,山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝,但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐,每次不要吃得過飽,在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制,平時注意多喝水。01:19
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坐月子期間可以艾灸嗎坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑,有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪,出現肩關節、膝關節疼痛等,可以用艾灸的方法治療,往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制,艾灸是安全無毒的,所以在月子里出現感冒、咳嗽等,也可以用艾灸的方法治療。另外,如果出現惡露不盡,通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀,促進子宮收縮、恢復原狀,可以幫助惡露排出,預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長,建議控制在10~15分鐘左右,選穴不宜過多,建議每周2~3次艾灸即可。01:28
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坐月子可以刷牙嗎坐月子是可以刷牙的,刷牙可以清除口腔內的細菌,保持口腔內的清潔環境,同時還可以避免齲齒。每天早晚刷牙,對于保持健康還是非常重要的。有的人因為產褥期沒有及時的保護好自己的牙齒,而導致大量的齲齒。在產褥期,要注意健康,注意衛生,在產褥期刷牙時一定要選擇溫水,避免著涼。可以選擇使用一些比較柔軟的牙刷。語音時長 1:09”
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坐月子可以刷牙嗎女性在坐月子期間是可以刷牙的,傳統的觀念認為坐月子期間是不可以刷牙的,否則會導致牙齒松動,這種想法是錯誤的。在坐月子期間,由于女性的體質相對比較弱,抵抗力下降,用餐的次數也會增加,如果不及時的清理口腔,不刷牙就會導致細菌的滋生,引起牙齦炎,牙周炎,甚至導致齲齒。在坐月子期間刷牙一定要及時,而且應用的水溫要適度,不要用涼水,牙刷的刷毛要柔軟。女性在坐月子期間可以每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。語音時長 01:15”
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坐月子出汗該捂還是晾坐月子通常是指產褥期,一般情況下,產褥期的女性出汗不該捂也不該晾,如果在產褥期出現了不適癥狀,需要及時就醫治療。產褥期女性分娩后需要休養的一段時間,在分娩過程中,女性失血量比較多,身體消耗比較多,會比較虛弱,容易出汗。出汗以后需要及時更換干凈的衣物,避免穿太厚的衣服,以免影響身體散熱。出汗以后,毛孔
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坐月子可以洗頭嗎坐月子一般可以洗頭,但是要注意自身的保暖工作。在坐月子期間并沒有固定的要求,如果患者能夠保證自己不受病菌的感染,并且自己的情況恢復的也比較好,體格也比較好,一般就可以洗頭,但是要盡量在家屬的幫助下洗頭。坐月子通常是指孕婦在生產后的42天內修養的一段時間,在此期間,一般身體比較虛弱,并且也很容易會留下
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坐月子可以吃玉米嗎可以吃玉米的呢
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坐月子可以洗澡不可以洗澡的