問來月經可以吃柿子嗎
2020-04-12 1053次
病情描述:
來月經可以吃柿子嗎
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來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對于緩解痛經,月經的正常的運行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃,因為這太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時間再吃,不要吃太多。01:37
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來月經可以吃西瓜嗎?女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果,經期吃西瓜容易損傷脾胃,導致食欲不佳、積寒助濕,同時西瓜中所含的大量水分,還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期,這段時間要好好的護理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱,在經期一定要避免吃西瓜。01:18
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來月經可以吃紅棗嗎首先,來月經可以吃紅棗。因為紅棗本身是一種比較好的食物,對于人體來說,紅棗的營養成分是比較豐富的。從中醫的角度來說,紅棗有補脾和胃,益氣生津的功效。月經期的女性適當的吃紅棗,能夠養胃健脾,補血益氣,是比較好的滋補食物,所以來月經可以吃紅棗。對于月經期的女性來說,在月經期要多吃一些清淡,富有營養的食物,不要吃辛辣,刺激生冷的食物,避免對于人體造成不良的影響。語音時長 01:10”
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來月經可以吃薏米嗎女性在來月經的時候是可以少量的吃一些薏米的,薏米是寒涼的食物,如果過多的食用會影響經血的流出,導致痛經的。在來月經期間由于女性的機體抵抗力、免疫力較低下,容易遭受各種細菌的侵襲。這種情況建議多吃一些富含有蛋白質的食物,增加營養,提高免疫力,要注意保暖,不要受涼。多休息,適當的活動,不要劇烈的運動,也不要提重物,否則會影響月經的。來月經的時候也需要注意個人的衛生,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥,勤換衛生巾,這樣降低感染的幾率。語音時長 01:09”
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來月經可以吃燒烤嗎來月經的患者一般可以吃適量的燒烤。月經指的是伴隨卵巢周期性變化出現的子宮內膜周期性脫落及出血。在女性來月經時候是可以吃燒烤的,但是要注意適量,不能多吃,而且吃燒烤的食物也要注意,口味要清淡些,不能吃些辛辣刺激的,同時一些寒涼的食物是不宜吃的,比如螃蟹、田螺等。而且在月經期間,女性還可能會出現腰酸背疼
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來月經可以吃藕粉嗎來月經是可以吃藕粉的,但一次量不要吃得過多。藕粉有可能引起腹脹,本身來月經之后,因為激素水平的改變,很有可能造成腹瀉或者是腹脹的情況,如果藕粉一次量吃得過多,腹脹的情況肯定會相對更嚴重一些。建議均衡營養,多喝溫水,注意休息,注意保暖,避免著急上火,不要熬夜,禁止性生活。月經期如果有性生活很容易造成繼
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剛吸過煙可以吃柿子嗎你有什么不舒服
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喝完王老吉后可以吃柿子嗎可以