妙手醫生精選
首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：
第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。
第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。
第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。
第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。
醫生主講實錄
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來月經可以吃西瓜嗎？女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。
01:18
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 3106次
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來月經可以吃板藍根嗎女性生理期可以喝板藍根。板藍根是一種中藥，具有清熱解毒、利咽消腫的功效，主要是用來治療咽喉腫痛、發熱、舌質紅、苔薄黃、脈數等癥狀，主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現以上治療適應癥及疾病，可以喝板藍根，只要按照說明書的劑量服用，不要超劑量服用即可。因為板藍根不會導致月經量增多、經期延長、經期腹部不適等癥狀，但是在服用板藍根期間要忌食生冷食物，要注意休息，多喝水，多食營養豐富、易消化食物。
01:34
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 6189次
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來月經可以吃西瓜霜嗎來月經可以吃西瓜霜，如果說平時月經比較規律，那么也不會引起月經失調。西瓜霜在臨床上起的作用比較明確，主要是能夠起到清熱瀉火，消腫止痛的作用，用于肺胃火熱導致的扁桃體炎、咽炎等，主要就是咽喉紅腫，口舌生瘡，牙齦腫痛，一般情況下都是1天3次，1次一粒。在應用過程當中有一些注意事項，比如孕婦禁用。再就是不要吃辛辣刺激等食物；如果是有扁桃體化膿，或者說是有高熱反應，這種情況應該立即去醫院就診；服用3天癥狀沒有改善，或者出現新的癥狀，也應該去醫院就診；兒童如果用藥的話，應該在醫生指導下應用；在用藥過程中，如果發生了過敏反應，需要立即停藥；如果兒童用藥，必須在成人的監護下進行使用。語音時長 01:25”
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2022-06-27 12212次
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來姨媽可以吃西瓜嘛來大姨媽可以吃西瓜。在來月經的時候水果蔬菜沒有什么禁忌，有這么幾個注意事項注意到就可以，注意不要吃太涼，因為太涼的抵抗力差容易出現胃腸痙攣、容易出現痛經。還有就是在月經期的時候注意不要性生活，不要陰道灌洗上藥，還有就是不要盆浴。因為這樣做容易把外界的菌帶入陰道造成內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎引起輸卵管梗阻出現宮外孕、不孕，所以要注意到這幾個注意事項。還有就是經期的性生活可以引起經血逆流而導致子宮性交痛、巧克力囊腫，出現慢性的盆腔疼痛，所以只要這幾個注意事項注意到，別的沒有什么禁忌。語音時長 1:14”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-22 13758次
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來月經可以吃西瓜嗎病情分析：月經期間不建議吃西瓜，因為西瓜是偏于寒涼性質的。如果經期吃西瓜，有可能會寒邪入體，傷及陽氣，影響人體氣血的運行，從而出現痛經、月經不調等癥狀，尤其對于虛寒體質的人群來講，更容易出現這種情況。意見建議：建議經期飲食清淡，忌食辛辣、油膩、寒涼的食物，注意營養均衡，注意調暢情志，不要生氣，注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼。
崔建軍
副主任醫師內蒙古林業總醫院
2021-02-23 1203次
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來月經吃西瓜可以嗎病情分析：女性在來月經期間，也是可以適量的吃一些西瓜，月經期間應該多注意休息，避免過度的勞累，可以多吃一些補血的食物，如大棗、芝麻、瘦肉的，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：月經期間應該多注意經期的衛生，保持愉悅的心情。月經期間避免性生活，可以選擇淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-04-04 6001次
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來月經可以吃西瓜嗎來月經的女性是否可以吃西瓜應根據具體的情況進行判斷，如果胃腸道功能比較好，通?？梢猿晕鞴?，如果胃腸道功能比較差，通常不可以吃西瓜。月經期間女性的身體抵抗力比較差，如果出現身體不適應及時就醫治療。1、可以：如果來月經的女性胃腸道功能良好，吃西瓜后不會出現腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀，通?？梢赃m量吃
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
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來月經可以吃西瓜嗎在炎炎夏日，一塊西瓜清甜多汁，讓人垂涎欲滴。然而，對于正處于生理期的女性朋友而言，享受這份清涼之前，心中難免會生出一絲疑慮：“來月經可以吃西瓜嗎？”對于西瓜這一食物，其性質偏涼，因此在生理期食用時需要適量，并根據個人體質來判斷。如果平時體質偏熱，經期無明顯不適，適量食用一些常溫或稍溫的西瓜，不僅可以
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-09-14 0次
