一般情況下,維生素b和維生素c能一起吃。
維生素b可以用來治療體內缺乏維生素B引起的厭食、足癬、糙皮病等疾病,也能夠改善缺乏維生素B引發的營養不良的情況。維生素c可以用于預防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。維生素b和維生素c屬于水溶性維生素,一般可以一起吃,并不會產生沖突和反應,但兩種藥物應盡量間隔半小時后再服用,可以使藥物吸收更好,同時還不會出現藥物反應。
日常生活中,應多食用含維生素豐富的食物,如動物內臟、禽蛋、魚肉、菠菜、芹菜、蘋果、橘子等。盡量避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、麻辣火鍋等。此外,還應養成良好的作息習慣,早睡早起、不熬夜,保持充足的睡眠,避免由于過度勞累。如果出現不適癥狀,建議前往醫院就診,以上藥物應在醫生指導下使用。