艾滋病患者在飲食上需特別注意營養(yǎng)均衡與食物安全，以增強身體免疫力，減緩病情進展。適宜的食物一般包括高蛋白食品、新鮮蔬果、含鋅量高的食物等。
1、高蛋白食品：
艾滋病患者體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗量增加，應(yīng)攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚類和瘦肉等，以補充體內(nèi)的營養(yǎng)，維持身體的正常功能。
2、新鮮蔬果：
新鮮蔬菜和水果富含維生素，能夠增強患者的抵抗力。如菠菜、南瓜、胡蘿卜、橘子等，都是不錯的選擇。
3、含鋅量高的食物：
鋅是人體必需的微量元素，對于提升免疫力有重要作用。牡蠣、貝類海鮮以及谷類食物中富含鋅元素，但需注意，谷類中的鋅主要存在于表皮中，經(jīng)過深加工的谷類鋅含量會降低。
艾滋病患者在飲食上還應(yīng)避免辛辣刺激性食物、油炸類食物、酒精類飲品以及生冷食物，以免刺激胃腸道，加重病情。除了飲食調(diào)理外，艾滋病患者還需積極配合醫(yī)生的治療。目前，抗病毒治療是核心手段，能夠最大限度地抑制病毒復(fù)制，保護和重建機體免疫功能。
如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
