吃山竹是否會胖需要根據吃山竹的量判斷,如果適當吃山竹不會胖,如果吃過多山竹有可能會胖。
山竹是常見的一種水果,山竹中含有豐富的水分,而且味道酸甜可口,適當吃些山竹能夠解渴,而且山竹還含有豐富的碳水化合物、維生素C、維生素E、葉酸、鈉元素、鎂元素等多種營養物質,吃山竹也可以補充身體內所需的營養物質。但是山竹中也含有一定的糖分,如果只是適當的吃些山竹,并不會導致體內糖分堆積形成脂肪,所以適當吃山竹不會胖;但如果吃的過多,就會導致體內過多的糖分無法排除體外,逐漸形成脂肪,使患者變胖。
如果患者對山竹有過敏情況,是不可以吃山竹的,否則會導致患者出現過敏反應,影響身體健康,由于山竹中含有糖分,所以血糖偏高的患者也盡量不要吃山竹。