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• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因為上述物質有很強的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運動治療、藥物治療、及時的監測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強，要嚴格認真的控制血糖，盡量減少并發癥的出現。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 38580次

• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當的減少一部分的主食量，吃完土豆要注意測餐后兩小時血糖，兩小時血糖盡量應控制在10mmol/L以內。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運動量來幫助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 13091次

• 石榴能降血糖嗎
  石榴俗稱芭樂，是南方常見的經濟作物。除鮮食、加工制成果汁之外，民間常將野生石榴的果實或葉片曬干熬湯飲用，作為降火氣、清血、降血糖之用。臺灣大學食品科技研究所對石榴的研究表明，其淬出物可延緩腸胃道中的糖分吸收，達到改善耐糖能力的作用，但并不影響胰島素的作用能力。研究的初步結果認為，石榴干后泡茶飲用，可能有助于維持血糖的平穩，但長期飲用可能對糖尿病人并無明顯益處。國內外研究表明，石榴具有降血壓及降血脂的作用，有效成分可能是黃酮類化合物；對正常胰島素型病人有效，對低胰島素分泌病人無效。
  語音時長 1:30”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-11-22 53749次

• 番石榴干泡水降血糖
  番石榴干泡水降血糖這個說法嚴格來講是沒有科學依據的。番石榴干泡成水之后能不能夠降血糖這個問題其實沒有很大的疑問，如果有必要可以請相關的機構來測一測番石榴干泡成的液體里面的成分，如果含有糖分勢必是要升血糖的，所以說這種方法是不確切的。其實在實際生活當中，任何可以食用的食物，只要它里面含有熱量都會有升血糖的效應，只不過不同的食物它對血糖的影響不是特別一樣。含有熱量比較高、升糖指數比較高的食物，它對血糖影響就會明顯一些。如果是類似于綠色的青菜等等這些含有糖分比較少的食物，它對血糖影響就會低一些。所以番石榴干泡水降血糖這個說法是沒有任何科學依據的。患者在辨別一些說法的時候要注意看看它的科學性怎樣，不要麻木的相信一些偏方和驗方，要始終相信臨床醫學上一些經過循證醫學驗證的藥物。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-19 12511次

• 石榴能降血糖嗎
  石榴含有多種氨基酸和維生素，有助消化，降血脂和血糖，抗胃潰瘍，軟化血管，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病，高血壓可達到健胃，提神，增強食欲等功效，對飲酒過量者解酒也有效果。血糖高的患者建議要控制飲食，少吃含糖量過高的食物，飯后要進行運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-19 2102次

• 山藥降血糖嗎
  山藥是具有降血糖的功效的，山藥含有多巴胺，鹽酸，山藥甙，多種氨基酸等物質，其中多巴胺具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。另外還有一些食物具有降血糖的功效，建議可以多吃黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖，維生素及多種礦物質，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-11-20 8003次

• 蕃石榴降血糖嗎
  蕃石榴是指番石榴，一般情況下番石榴不能降血糖，番石榴只是一種常見的水果，并不能起到降糖的作用。雖然番石榴的含糖指數比較低，而且番石榴中含有豐富的維生素、礦物質等營養成分，適當的吃一些番石榴并不會引起體內血糖指數的波動，而且還可以給身體提供充足的營養，但是番石榴作為一種水果并不能起到治療疾病的效果，所
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 40次

• 石榴籽干能降血糖嗎
  石榴籽干通常不能降血糖，如果患者出現了血糖升高的情況，需要在醫生指導下進行規范治療。石榴籽干通常是石榴的種子，含有大量的石榴多酚以及多種礦物質與維生素，食用后可以補充機體所需要的營養。其所含有的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，達到潤腸通便的作用。由于石榴籽只是一種食物，并不具有藥物的功效，不能起到降血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-12-08 0次