并不存在哪種食物清肺、養肺這種說法。一般有助于清肺養肺的食物有梨、百合、枇杷、蜂蜜、銀耳等。如果生活中出現肺部方面的問題,建議及時就醫。
1、梨:
梨屬于寒性水果,具有生津潤肺的功效,可以有助于緩解咳嗽,清肺熱。同時梨中含有充足的水分,有助于滋潤肺部。
2、百合:
百合被認為具有清熱潤肺的功效,適量的吃百合可以有助于清肺、養肺。
3、枇杷:
枇杷含有豐富的維生素A和C,可以有助于維護呼吸道的正常功能,因此也有助于清肺、養肺。
4、蜂蜜:
蜂蜜具有潤肺的功效,可以有助于滋潤肺部,適量吃蜂蜜可以改善患者肺熱,引起的口干咽燥的情況。
5、銀耳:
銀耳性平味甘,也具有滋潤肺部的作用,可以很好的滋潤肺部。
對于肺部功能不好的患者來說,在生活中應注意避免抽煙以及接觸二手煙,以免對肺部健康產生不利影響。