肺是人體的呼吸器官,它主要擔負著我們人的通氣功能,當然在呼吸的過程中,會吸入一些細菌或者有害氣體等,會對我們的肺造成損害。對于具有慢性呼吸系統疾病的病人,比如說慢性阻塞性肺疾病或支氣管哮喘的病人,當季節交替,冷空氣到達的時候,患者往往導致這些疾病的發作,因此我們常常關心怎么樣保護我們的肺,平時生活中,我們要注意及時增減衣服,注意保暖,注意平時禁食辛辣、寒冷、寒涼的食物,來避免對肺的刺激。
我們在外出的時候,可以適當佩戴口罩,來阻擋有害氣體的吸入。在飲食方面,我們可以借助中醫學的一些特點,白色入肺,可以食一些白色的食物,比如說山藥、銀耳、梨、百合等,可以對肺有一定的保護作用。有一些中成藥物,也具備養肺的功能,比如說患者有咳嗽的時候,可以應用京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏,有一定的止咳化痰,同時也有一定的養陰清肺的功能。