催奶一般是指使奶水增多,有營養的食物,比如黑芝麻、鯽魚等,能使奶水增多。補血生乳顆粒、下乳涌泉散等中成藥,也能使奶水增多。
1、有營養的食物:
女性在生完孩子以后,由于身體大量的失血,容易出現氣血不足、缺少奶水的情況。可以多吃有營養的食物,使奶水增多,比如黑芝麻、鯽魚等。黑芝麻有補益精血、潤燥滑腸的功效,能夠治療婦女產后奶水少的癥狀。鯽魚有健脾利濕的功效,能夠治療產后乳汁不行,所以黑芝麻、鯽魚等有營養的食物能使奶水增多。
2、中成藥:
補血生乳顆粒主要成分有當歸、黃芪、王不留行等,能夠通絡生乳、益氣補血,能夠治療女性氣血虧虛導致的產后乳汁稀少。下乳涌泉散主要成分有當歸、地黃等,能夠治療產后少乳。所以補血生乳顆粒和下乳涌泉散,能夠使奶水增多。
建議產婦保持充足的休息,在醫生指導下服用藥物。